瑜伽的目的,是为了追求真实。能够彻底的接纳自己与事物最真实的状态,能够更加真诚的表达。以身体为工具,通过日复一日的Yama(自律)、Niyama(精进)的练习,接纳、反思与修...
支持,一起同行走下去。
观音 與 音療《如山、古樹和我》 自愛研習班 第22课 基本声音自疗介绍音叉与铜磬 素黑老师曾在两处提到“观音”,一处是预课第一课“安静”,另一处是新书小说第一章“那夜,他们遇见极光”。只...
《如山、古樹和我》 自愛研習班 第22课 基本声音自疗介绍音叉与铜磬 素黑老师曾在两处提到“观音”,一处是预课第一课“安静”,另一处是新书小说第一章“那夜,他们遇见极光”。只...
我能说什么呢?
我…三十岁之前很像北欧 阴郁得像潮湿的木 在青春之火的炙烤下生出烟来 迷了自己的眼睛 想不通的年岁都在梦游 意识在作用 眼却睁不开 头脑里长年下着绵绵的雨 自以为是老灵魂的心上生...
我认识了一个读者,她让我叫她小美,她说:“你听了我的故事,就知道我就是一个活着得的樊胜美。” 小美生在一个相对拮据的家庭。七岁的时候,她的母亲又生了个弟弟。从那时候开始,她的...
心疼你,抱抱你。妹妹,加油,我们无法选择父母,但我们可以选择在以后的生命中如何对待自己。
那些贫穷带给我的大二的第一年寒假我以全专业第一的成绩拿到了一等奖学金。看到银行卡里增加的数字,兴奋的,酸涩的感觉在心底冒泡,有些激动的手都不知道往哪里摆。我知道终于可以实现自己的诺言了。...
继昨天在简书发的第一篇文章《你的呼吸方式影响你的颜值(1)》收到热烈反响后,今天贴出第二篇,其实这个养生系列是我半年前就写好的,共21条简单实用的养生技巧。当时也没有读者,想...