240 发简信
IP属地:江西
  • 2024-03-09

    明明团1组 觉知觉察日记 一、1.今天你发现你有什么情绪? 波澜起伏 2.当时的情绪当中,我的表现是什么? 表面很平静,其实心里很急,当东西拿错时更急 3.什么原因我会有这个...

  • 2024-03-04

    明明团1组 觉知觉察日记 一、1.今天你发现你有什么情绪? 高兴,喜悦 2.当时的情绪当中,我的表现是什么? 积极参与,认真聆听,并做笔记 3.什么原因我会有这个情绪? 今天...

  • 2024-02-27

    明明团1组 觉知觉察日记 一、1.今天你发现你有什么情绪? 着急, 2.当时的情绪当中,我的表现是什么? 静不下心来 3.什么原因我会有这个情绪? 对于不太熟悉而且自已觉得很...

  • 2024-02-26

    明明团1组 觉知觉察日记 一、1.今天你发现你有什么情绪? 难受 2.当时的情绪当中,我的表现是什么? 一会躺着一会起来,一晚上都没睡好,一躺下就咳。 3.什么原因我会有这个...

  • 2024-02-25

    明明团1组 觉知觉察日记 一、1.今天你发现你有什么情绪? 正面情绪:开心,高兴,喜悦 负面情绪:不舒服 2.当时的情绪当中,我的表现是什么? 喜怒参半 3.什么原因我会有这...

  • 2024-02-21

    觉知觉察日记 一、1.今天你发现你有什么情绪? 失落,平静 2.当时的情绪当中,我的表现是什么? 转化安在当下 3.什么原因我会有这个情绪? 假期已经过完了,打算今天回天津,...

  • 2024-02-03

    明明团1组 觉知觉察日记 一、1.今天你发现你有什么情绪? 开心,喜悦 2.当时的情绪当中,我的表现是什么? 积极的参入,很放松。 3.什么原因我会有这个情绪? 今天是我们小...

  • 2024-02-01

    明明团 觉知觉察日记 一、1.今天你发现你有什么情绪? 纠结 2.当时的情绪当中,我的表现是什么? 当时的情绪当中我坐立不安,面部很严肃,心怦怦跳,也怦然心动。 3.什么原因...

  • 2024-01-31

    明明团1组 觉知觉察日记 一、1.今天你发现你有什么情绪? 开心,愉悦 2.当时的情绪当中,我的表现是什么? 面带笑容 3.什么原因我会有这个情绪? 今晚陪先生和儿子去购物,...

  • 2024-01-30

    明明团1组 觉知觉察日记 一、1.今天你发现你有什么情绪? 伤感 2.当时的情绪当中,我的表现是什么? 有点凝重,面部表情深沉,想了很多 3.什么原因我会有这个情绪? 老师早...

  • 2024-01-29

    组名:明明团1组 觉知觉察日记 一、1.今天你发现你有什么情绪? 不耐烦,很生气,自责 2.当时的情绪当中,我的表现是什么? 想吵架想大骂人,并且有指责抱怨,非常的不开心,也...

  • 2024-01-27

    五福陪伴对话觉察日记 姓名: 团名:明明团 一 你今天在情绪模式和语言模式上有哪些进步,请分别说一下时间 1、今天在情绪模式上非常的稳定。 2、在语音模式上有突破,敢...

  • 2024-01-25

    五福陪伴对话觉察日记 姓名: 团名:明明团 一 你今天在情绪模式和语言模式上有哪些进步,请分别说一下时间 1、在情绪上不再纠结,对于昨天对会计不友好的态度向他道歉。有...

  • 2024-01-24

    五福陪伴对话觉察日记 姓名: 团名:明明团 一 你今天在情绪模式和语言模式上有哪些进步,请分别说一下时间 1、今天在情绪上和说话上语气有点不太友好,对我的会计,觉察到...

  • 2024-01-23

    五福陪伴对话觉察日记 姓名: 团名:明明团 一 你今天在情绪模式和语言模式上有哪些进步,请分别说一下时间 1、今天家长成长会主持很自然,语言很精简,在细节上需要更具体...

  • 2024-01-22

    五福陪伴对话觉察日记 姓名: 团名:明明团 一 你今天在情绪模式和语言模式上有哪些进步,请分别说一下时间 1、今天情绪模式不在纠结,活在当下,聚焦自已的目标。 2、语...

  • 2024-01-20

    五福觉察日记 姓名: 团名:明明团 一 你今天在情绪模式和语言模式上有哪些进步,请分别说一下时间 1、今天在情绪模式上有伤心,有生气,原因是当我身上有某个点不好时,可有人一而...

  • 2024-01-17

    觉察日记模版 姓名: 所在团队:明明团 我目前判断我的颜色便好是:黄色 1,关于过去的自己 ①从小到大我的习惯怎么说话? 从小到大我说话习惯是看大人的脸色,没有自...

  • 2024-01-16

    觉察日记模版 姓名: 所在团队:明明团 我目前判断我的颜色便好是:黄色 1,关于过去的自己 ①从小到大我的习惯怎么说话? 从小到大我说话的习惯是在父母和长辈面前轻...

  • 2024-01-15

    觉察日记模版 姓名: 所在团队:明明团 我目前判断我的颜色便好是:黄色 1,关于过去的自己 ①从小到大我的习惯怎么说话? 从小到大说话有点慢,不善于主动表达,其实...