今天第二次听曾奇峰老师关于亲子关系：父母如何制造孩子的人格；亲密关系：自由及其代价；
曾老师讲亲子关系内容太丰富，选几处触动自己的。
1：父母是什么样的人格，比父母做什么个重要，如果是个健康自恋，清爽的人，特点自得其乐、不太依赖他人，处理事情果断，尊重他人边界，不搞模糊不清的关系。要怎么做到？有意识训练自己觉察力，并理解自己清晰的愿望、想法和行为背后的意义。跟各种人打交道，在新的人际关系中松动人格中僵化的部分，或找精神分析师。
触动：没有完美人格的人，父母是抱着美好的期待成为孩子的养育者，我们如何看待世界怎么处理自己与外界的关系，如何获取幸福稳定情绪的能力，都会潜移默化影响着孩子，那保有对学习好奇，了解自己先让自己的人格成熟，才是亲子关系的基础。有问题不怕，知道问题在哪？给自己给孩子留下解决问题的密码本。
2、父母一方过度控制并不自觉打压孩子的能力，比如大人说问题，不让孩子插嘴。（ 如果讨论大人的问题可以回避孩子 ）这样做可能会打压孩子对环境的敏感和响应的反应能力。在权威面前不敢发表自己的意见的能力，同时压抑孩子知觉能力。
触动：今年同老公说的最多的一个词是“以人为本”。这个词不陌生，但我发现自己和老公在处理儿子问题时，为什么有时情绪会控制不住，是恨铁不成钢？不至于。为什么会焦虑到喋喋不休咄咄逼人，我反省，在遇到问题时，满脑子担心的是如果这样以后咋办？关注并没发生甚至是未知与猜测，而在眼前这个满眼渴望散发着清澈懵懂的孩子，我们却视而不见，所以我说“以人为本”，真正将视线落在“人”身上，当看见对方时，当他感觉到被看见时，我们的呼唤才有回应。把孩子当成心理学上的存在，就是心智化：有爱，信任，自由，独立，帮助他构件成熟的人格拥有自己说了算的人生。
3、对孩子的信任，信任是父母给孩子的最好礼物。对孩子不信任是父母对自己不信任向孩子投射的结果。那些被信任的孩子会比“雪耻”的孩子更具有持久战斗力，更有让自己幸福的能力。
感触：可能自己从小从父母那里获得足够的信任和鼓励，那拥抱自信的态度相对稳定，这就是能量传递吧，信任可以给予一个人能量，内心变强大的力量，无论处于低谷还是迷途，只要有反省和改变的动力，那结果不会差。
4、不要太多用对和错，好和坏评判孩子的言行，过于在乎对错的人使孩子人格成长缺乏足够的灵活性。
感触：学习心理学最大的变化是看问题的角度灵活，且直觉更准确了。一张白纸有个黑点，是痛苦有了黑点还是庆幸还有大片空白呢？
