你越在意什么，就越会被什么所折磨。万事从心起，看淡一身轻。 生气，是因为你不够大度; 嫉妒，是因为你不够优秀;郁闷，是因为你不够豁达; 悲伤，是...

如果说你希望自己的孩子内心强大，心智成熟，那么，最好把这8条人生潜规则慢慢的灌输给他。 第一，你总是关心别人的看法，但实际上一只狼根本不会在意一...

一个人的悲观和乐观，关键是看对事情的解释不同而导致的。比如说：你在公共汽车上被踩了一脚。这个生不生气取决于当时的情景而产生的想法。 那么我们作为...

想要获得高质量的亲子关系，一定要注意爱的方式和方法。最好的家庭教育，其实就藏在“三七定律”里。 三分道理，七分共情 陪孩子成长过程中会遇到很多的...

青春期孩子的情绪特点就是波动非常大，因为激素分泌，内心非常躁动。 国外的做法是给孩子大量的体育活动，让他去释放。可是我们的孩子，和成年人没什么区...

精神富足的妈妈，是一个家庭最高级的炫富，《母亲的影响力》中写着这样一句话： “一个家庭，哪怕家徒四壁，只要有一个正直、勤劳、善良、乐观的母亲，这...

告诉你一个能让能量恢复的秘诀: 不管你在何处，何地，处在多糟糕的环境，只要你能把注意力放到自己的身上，想方设法的聚焦在自己身上，一切都会开始发生...

父母如何有效支持孩子成长 第一步：接受。 全然的接受自己，接受孩子，激发孩子内在的动力，让孩子活出真实的自己。 第二步：欣赏。 学会欣赏，让孩子...