学: 对世界和他人的应该思维 愿望和应该思维的区别:1)能不能容忍现实跟我们的愿望不一致。2)当我们想做一件事的时候,我们是愿望的主人,我们支配着我们的愿望。反之,应该思维变...
成长型思维与僵固型思维的差别 所学: 如何克服僵固型思维?能力的成长,来自于挑战。 金句:能力强不强 是个体和环境的互动方式能否促进能力的成长。 1)改变对错误的认知。 - ...
一、所学: 每次面临改变的时候,我们都会分裂成两个自我:一个上进、正义的自我,一个堕落、邪恶的自我。 用焦虑、恐惧、内疚的情绪来激励大象,大象只会焦虑烦躁地在原地打转。更何况...
大家好,我是王威达,男,27岁,扬州人,没家庭背景没富老爸,没有大厂光环,渴望进步,渴望给家人带来幸福的生活,不擅长杯觥交错的社交,不爱穿西服,从不说谎话,一说谎就脸红语速加...
挺喜欢你这个草船借箭的故事,想明白了一些事
俱怀逸兴壮思飞,欲上青天览明月。-简书朋友,我是老友,希望大家能互相关注,每天分享区块链知识-ғǀ
@MFUN 嗯嗯,这个见面可以探讨一下
2018-11-17 04|心理免疫X光片:如何看清你心中的恐惧一、所学: 心理免疫的X光片。他是哈佛大学研究成人发展的心理学家——罗伯特·凯根(Robert Kegan)发明的。为什么叫“心理免疫的X光片”呢?凯根认为,就像人有一套生理...
一、所学 “场”其实是包含大量行为线索的环境,这些行为线索会刺激你做出特定的行为。就像到了寝室你就想睡觉,到了办公室自然想工作,而到了餐厅自然想吃饭一样。感性的大象对“场”很...
一、所学 行为改变的第二个原则——小步子原理。 奇迹提问:迈开第一步 “小步子原理”,简单来说,就是在改变的路上迈出小小的一步,获得一个小小的成功。让每一次的小成功,成为下一...