240 发简信
橙味道
IP属地：湖南
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    育儿育已—关于辅导作业

    一边给女儿辅导作业 她一边打瞌睡 越来越不在状态 我的火蹭蹭地就上来了 我为什么生气：因为我觉得写作业是她的事，而我在花自己的时间帮她辅导作业，她一副不领情又被迫的样子，我图...

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    前所未有的伤心—多么像轮回

    最近半个月，女儿明着暗着拒绝了好几次我去接她过来和我一起住。 开始几次，我有点失落但并没有在意。直到昨天，我带她上完课已经快九点了，她依然让我送她去爸爸家找奶奶，我感觉到自己...

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    读书心得—《拥抱你的内在小孩》

    今年五月份之前，不知内在小孩为何物。 虽然我也学习了这么几年，并且最初学习时就听过“内在小孩”这个词，并且在这几年中不断地听到过，但我也仅仅只是知道它是个名词。 内在小孩是什...

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    黄庭禅站桩第三天

    早9：20~9：50，家中阳台，站桩30分钟。 外出采购回来开始站桩，今天整个过程很浮躁，气虚、感觉呼吸很困难，最后几乎是煎熬着坚持下来的。 想像脚底生根的时候，左腿很粗壮，...

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    站桩第二天

    早上约9：30，家中阳台，站桩半小时。 站了一会突然想到，可以想像自己和宇宙连接这回事，希望宇宙能带来一些能量。随即，开始想像自己脚底生根，可只有左脚能生出来，右脚下像是踩了...

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    恢复站桩第一天

    一年多没有和身体有深入的连接，站桩的要领和体位也全部记不得了。 早上急匆匆去早市买了些水果蔬菜，回来就点开了站桩的引导音乐，在阳台上面朝东按照引导的姿势站了下来。 刚开始站桩...

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    误以为“离生命尽头最近的一次”

    今天看到一篇关于死亡和死亡教育的文章，有很多感触，想到了一些关于自己的经历。 2016年末，也许由于工作和生活的压力，整个人时常陷入焦虑之中，患了感冒，咳嗽了一个月未见好。 ...

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    未连续站桩第25天

    已经不喜欢再放音乐了，安静的感觉更好。 想象脚底生根的时候，好像突然一下子就出来很多又粗又壮的枝干，一下子就蹿到地核里去了，但是整个地球的能量，感觉都是黑压压的很强硬，好像都...

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    未连续站桩第24天

    今天依然没放音乐。 开始想象脚底生根，但是总感觉是从半截生出来的，生出来的跟整体都很模糊。我想把它捋清楚、看清楚，然后在这儿消耗了一会儿也没结果，我就放弃了。 开始扫描自己的...

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    未连续站桩第23天

    从前天站桩之后感觉我的愤怒都出来了，昨天下午强烈感觉到身体里有很多能量出不来，烦燥，嗓子疼，发炎没有任何好转的迹象应该由此而来。 我晚上去跑步 舞动出了很多汗，感觉终于舒畅了...

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    爱情是不是伪命题？

    相信每一个女人都对爱情有着特别特别多美好的幻想，我也不例外。特别是20来岁的时候，总幻想生命中遇到那么一个人，一起相处日子的全是美好。你想的他都懂，你要的他都能满足，你的小脾...

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    有多少爱成为遗憾，连再见也说不出口。

    前几天在朋友圈看到《后来的我们》这部剧的海报，很想看奶茶的作品。 奶茶的导演处女作，没有观看便对剧情有了几分的猜测，像奶茶一样，这部剧从头至尾都是淡淡的忧伤，这种忧伤竟无法言...

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    没有活在当下的感觉是这样的Day12

    第12天站桩 送完孩子，穿的很规整，不想回家换衣服，就直接去小区里每天站桩林子那里。 今天阳光特别好，斑驳的阳光从一片林子里洒下来，有好大一片，我面向东方，让阳光洒在我的脚面...

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    回顾-唤醒身体复原力Day1

    这个课程的经过，不写下来怕忘记了，遂决定为自己的生命历程记录点什么~ 第一天4月12日一早来到课堂，被课堂的整个氛围深深的吸引了，洁白的地面，代表脉轮不同颜色的靠椅，墙上挂着...

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    @简爱_6a53 在路上

    什么是爱啊~站桩Day9

    下楼前并不知道今天很冷，我穿着单衣单裤站在风里有点瑟瑟发抖，但却不想结束。中间好像起了一身鸡皮疙瘩，但却感觉很爽。 整个过程没有任何累的感觉，像一棵木桩扎在那里，从未有过的安...

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    @露_b8c6 :kissing_heart:

    黄庭站桩Day7~身体之旅

    从4月15号知园老师的唤醒身体复原力工作坊最后一天站桩，坚持到今天，是第七天。 今天周六睡到自然醒，我说要下楼站桩，女儿提出一起去。 和女儿调整好站姿，女儿问，“妈妈，要不要...

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    @Lucky王小天才托培中心 谢谢支持:heartbeat:

    什么是爱啊~站桩Day9

    下楼前并不知道今天很冷，我穿着单衣单裤站在风里有点瑟瑟发抖，但却不想结束。中间好像起了一身鸡皮疙瘩，但却感觉很爽。 整个过程没有任何累的感觉，像一棵木桩扎在那里，从未有过的安...

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    下楼前并不知道今天很冷，我穿着单衣单裤站在风里有点瑟瑟发抖，但却不想结束。中间好像起了一身鸡皮疙瘩，但却感觉很爽。 整个过程没有任何累的感觉，像一棵木桩扎在那里，从未有过的安...

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读书、沟通、成长—愿我的生命经验能支持你、温暖你！