卷心菜虽然普通，但是富含多种维生素和纤维素，营养挺全面。 另外，中医认为，卷心菜性平，不寒也不热，而且还有散结、清热、止痛之效，对身体的很多器官和部位都有养护作用。 01 养...
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卷心菜，竟然是养生高手
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痛风患者不能喝豆浆？
答案是能喝，但要注意浓度。 痛风以及高尿酸患者饮食上最关心的就是食物的嘌呤含量，嘌呤含量低于 30 毫克 /100 克的就属于低嘌呤食物了。 虽然大豆本身的嘌呤含量不低，但被...
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【随笔】夜色下的“城市阳台”
【文 /YangSiR说事[https://www.jianshu.com/u/db49f916d4ee]-2024.07.20.】周六，杭州，晴 好久没有这种酣畅淋漓的阅读...
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用天理，伦理，真理的内涵，释读新疆的繁荣崛起，是中华民族傲立世界的根脉(上海大学徐卫军)
天理，伦理，真理在同一个时空，就是人对自然和社会最科学的认识后的总结，也就符合我们中华文化中，传统意义上的天时，地利，人和的成事原则。中华民族复兴伟业，看似中国自己的事，实是...
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穿越鲲鹏径七、八段——“红塘梅银”郑重申明：原创首发，文责自负 “红塘梅银”分别是红花岭，塘朗山、梅林山、银湖山的简称，它其实是深圳市区内由几个郊野公园串联起来的一条户外线路。“红塘梅银”四座山，红花岭海拔2...
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这一路，只为与你相见（周末散记）一、对你的思念 尽管今年冬天的寒冷来得要比去年要晚一些，但公司主道两旁的银杏树变成金色海洋的时间依旧还是在十二月中旬如约而至，不由得感慨自然的魔力。不过，走在公司大道上的我已...
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悲伤和希望，都是一缕光
《云边有个小卖部》，终于边听边看到最后了。读完了，心里说不出的滋味。 刘十三的外婆离开了。看到刘十三静静地守候在外婆身边，看到他雪夜上山挂灯笼，看到他数次在院中那棵桃树下流泪...
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成都美食推荐·崇州·杨记碗碗饭四川景区的苍蝇馆子，大多比较能打，游客也不好忽悠，元通古镇比较冷的旅游景点，一家传统川菜苍蝇馆子，菜品还是很能打。吃什么不靠点，直接守在灶台，师傅炒什么出来就端什么。位置在圆...
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三杯鸡为啥叫三杯鸡？大家吃过三杯鸡吗？. 三杯鸡， 为啥叫做三杯鸡， 三杯是哪三杯呢？ 三杯鸡， 也叫做宁都三杯鸡， 是江西省赣州市的美食， 被誉为赣菜十大名菜之一， 宁都就是赣州市的宁都县。 ...
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