一如往常的周六晚上,本来是带女儿上轮滑的时间,我向女儿请假,向先生说明情况(俩孩子他都带走),在家人的给力帮助下,我顺利的参加了永澄老师设计的线上体验活动,整个过程全身心体验...

一如往常的周六晚上,本来是带女儿上轮滑的时间,我向女儿请假,向先生说明情况(俩孩子他都带走),在家人的给力帮助下,我顺利的参加了永澄老师设计的线上体验活动,整个过程全身心体验...
金秋十月,转眼又要过去,这个我最爱的季节里,我的个人成长教练课程走过了3/4。正式课程就剩两周了,已经开始有点不舍了,虽然也知道教练是一辈子的事,一群人会在一起一辈子,但是就...
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开启找寻“内心的英雄”之旅转眼8月即将过去了,忙碌又充实,这种充满挑战的充实,是久违的。在开启教练学习之前,我焦虑、担心,怕工作忙没时间学习,怕没能照顾好孩子,怕课程跟不上荒废学业,各种各样的担心和害...
过去的这两周持续高强度的工作,到周末想好好休息一下,昨晚也提前把本来放在周六早上的小组周复盘完成了,没想到一大早被厨房的煎蛋声吵醒,身体的疲倦和酸痛夹杂着烦躁的情绪,有点想冲...
转眼8月即将过去了,忙碌又充实,这种充满挑战的充实,是久违的。在开启教练学习之前,我焦虑、担心,怕工作忙没时间学习,怕没能照顾好孩子,怕课程跟不上荒废学业,各种各样的担心和害...
时光飞逝,又一个月过去了,每每到月底的时候,总是无限感慨时光的流逝。以前有大把的时间,总觉得时间过得好慢,好想快一点再快一点,就好像小孩期盼着快快长大一样。而现在的我,格外珍...
一、前言 今年是我第二年参加年目标课程,刚好碰到课程的改革,深刻地感受到课程的迭代给我带来的改变。去年年目标的时候,我当时一个人在家带三个多月的孩子,周末的时候两个孩子在一起...
每个人可能都有拖延,这个妨碍工作成效的坏习惯影响着各个专业领域,各个年龄层,各种人类分类指标的各色人。那什么是拖延呢?拖延是把重要和有时限的事情推到其他时间去做。拖延过程很可...
在秋叶大叔第三期社群运营官训练营的时候,子涵老师是我们队的精英,因为有子涵老师这样的学霸们,让我们队周周拿冠军。印象很深刻的是,有一次作业,问说如果有机会链接,你最想...
你的声音是什么颜色的呢? 28天,我的声音从灰黑色,变成了淡淡的淡黄色,有时候还是黄绿色;从声音压着出不来,不懂得释放自己,到现在声音有了轻快的跳跃感,有了色彩,从而修饰自己...
时间太赶了,只能从简,先完成再完美。 我是昨天和今天才利用背奶的时间,把周天晚上的视频看完,中午排队打饭时间看逐字稿。终于有一次课能让我觉得自己有可能跟得上。一元笔记跟了两周...
О、前 言 英大王是我年目标的同学也是社群运营官的同学,偶然间从她那得知月目标的课程,她还在持续践行,让我感受到了月目标的重要性。年目标我做的不怎么好,那时候孩子还很小,每天...
永澄老师的社群里有个小伙伴晒出月目标,惊艳到我了,年目标一直完成的不是很好,看到月目标再加上是涂小鸦和柠檬佳等前辈大神的课程,一下子就定下来要跟着学做月目标。