O、月度关键词 2024年5月,我的月度关键词是“健身=健脑=健心”。实际运动情况是:6次慢跑(3公里)、4次腰腹塑形训练(1.5小时/次)、3...
O、月度关键词 2024年5月,我的月度关键词是“健身=健脑=健心”。实际运动情况是:6次慢跑(3公里)、4次腰腹塑形训练(1.5小时/次)、3...
2024年3月,我的的月度关键词是重启。从寒假到上班,从无序到有序,从沉迷到适度,从单一到多元化,从宅到外出…… 1、本月目标完成的情况如何? ...
〇、前言 4月份的关键词是重启,也是重建人生秩序。重启什么?早起,拥有黄金早晨,运动,读书,参加活动,外出见朋友等。 一、一个人(自我):健康+...
〇、前言 寒假第四五天(1月中旬)至今,再次陷入无序、混乱的状态——不再固定时间起床,没有了黄金早晨,一起床就开始看网络小说,熬夜、晚睡……原计...
103条成就事件的分布:身体健康15条+家庭生活16条+学习成长36条+财富物质8条+工作事业7条+人际社群9条+休闲放松8条+精神贡献4条 身...
12月是2022年的最后一个月,这个月是辞旧迎新的一个月,回顾2022年,展望2023年。前期我分别从成就事件和五个问题的角度回顾了2022年,...
〇、10月的思考 2022年,我的年度关键词刚开始是生命绽放、内外兼修、助人达己,后来聚焦到接纳自己和陪伴他人上。 10月份,我参加了邹小强的《...
〇、前言 2022年9月,又一次重启自己,重启自己的睡眠系统,重启自己的每一个自我管理的小系统,从沉迷网络小说的每一天到沉迷学习成长和健康瘦美的...
〇、前言 7月份做了很赞的下半年目标和计划,也做了充实的暑期计划(思维导图)。今年暑假比较长,从第30周到第36周。计划包括返乡后每周至少和妈妈...
一、各领域满意度分析 打分规则: 1分代表非常不满意,10分代表非常满意。 对第二季度的各领域的满意度打分。 满意度只和自己有关,和他人无关。 ...
专题公告
寄存目标类的行李,让我们一起回顾,一起分享成长过程中的点滴~