最近文章马伊俐离婚的消息满天飞，大家在赞赏马伊俐勇敢坚强的同时，也一定看到了此时颓废油腻的文章，人到中年，最怕的就是油腻二字，而油腻又发胖的中年男子，大致上形容的就是中年时候...
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为什么人到中年容易油腻？
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今日大暑，防暑是小事，养脾才是大事！
今日大暑，今年最热的时候到了。有句老话叫，“小暑不算热，大暑三伏天”，今日便是大暑，很可能也是今年最热的时候。 今年的小暑有些不够热，各地传闻入伏失败，不过这个大暑，一定会非...
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终于入伏了，三伏有艾，千金不换！
我们盼星星盼月亮，期待已久的三伏天，终于到了！ 先放上2019年三伏灸的时间，具体如下： 初伏：2019年7月12日——21日【现在】 中伏：2019年 7月22日——8月 ...
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怕冷比怕热更要命，夏天一定要热着过！
明代医家张景岳说：“天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳。”说明阳气对人体的重要性就好比太阳。人体的阳气会随着四季气温的变化而变化。 冬天气温低，万物凋敝，阳气活动...
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如何快速判断你是什么体质
相信凡是看过中医的朋友，可能都会听到医生说你属于气滞血瘀类型的体质，你属于气虚类型的体质等等，不同的人所属的体质不同，那么我们又该如何快速判断自己的体质呢？ 气、血、津液等均...
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三伏倒计时，千万不能错过的养生黄金时间！
三伏是农历中一段特殊的时期，是初伏、中伏、末伏的统称。三伏约在阳历的6月到9月之间，是中国在农历年中天气最热的时期。其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。“伏”表...
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常灸神阙，对女性的诸多好处
肚脐，就是我们身体的第二张口！肚脐这个地方，对现在的很多人来说，几乎没有任何作用。实际上，肚脐非常重要，《医学源始》中说：“人之始生，生于脐与命门，故为十二经脉始生，五...
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不想生病的人，一定要做好这五件事！
《黄帝内经》曾记载：“夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。”可谓一语道尽生病的真相，那么，怎样才能不生病，少生病，或者不生大病呢？其实《黄帝...
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夏天这么热，为什么还要艾灸？
已经进入六月盛夏，眼看着天气越来越热了，我们冬病夏治的机会已悄然而至。古人云：“宁事温补、勿事寒凉。”所以每年这个时候，也是艾灸的黄金时间。 但也有人会觉得奇怪...
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艾灸对孩子有哪些好处
小满已过，阳光愈发灿烂，自然界的植物也变得更加丰满和茂盛。马上就到六一儿童节了，花朵们也迎来了属于自己的节日，正所谓“少年强则国强”，增强少年儿童的体质，成了我们当下十...
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