五一后，每次游泳有点儿懈怠，不愿意追求目标。 首先表现在游泳时不愿意持续游泳，游到头光想歇。其次就是，每次游泳不再给自己定小目标，这就导致每次游泳没有努力的方向。 这两天看视...
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游泳记录50‖有点懈怠
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游泳记录49‖人水合一的自由
星期一 今天常规训练50分钟，并没有进步。我想，是因为游泳前并没有给自己定一个小目标。 游泳是一件上瘾的事情。每天都想去，不去就觉得少点儿什么。说实在话，我挺满意的，不算年前...
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游泳记录48‖自由泳一直呛水星期日 晚 健76.5 本周游泳四次。泳池换水停业三天。 这两天主要是在家陪孩子，忙做吃的，不知不觉就吃的多了，动的少了。 五一接孩子回来，半下午才到家，疲倦休息。五二上午我...
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游泳记录47‖清水游泳好惬意
星期六 健 上76.1 上午游泳。游泳池的水刚换，清澈得很，拨起水也很利索。换水前觉得水都拨不动，好像很粘稠一样。哈哈，当然是夸张的说法。 趁着水清，也趁着朋友刚好来，让她给...
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“更好”的时机在哪儿
星期六 张爱玲说出名要趁早，我也觉得，很多事早一定是好的。 比如，趁着年轻生孩子，易孕，孩子也健康，自己还有体力照顾孩子；比如，趁着年轻好好干，把职称拿到手，比老了再去干要省...
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买衣服·由蒜苔想到的
星期四 五一 早73.9 上午去郑州接孩子，吃过午饭随便在旁边的大商场转了转，没想到就有收获，买了一套裙儿和一条裤。换了一家店，又买了一双凉鞋和一个兜儿。 孩子力挺我买，在旁...
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游泳记录40‖自由泳又一次25米
星期三 健身房75.75，家75.2 游泳1小时。一圈蛙泳以后，主攻自由泳。 经过将近20次的揣摩，自由泳终于有了长进，没以前那么累了。但今天，依然是仅有的一次，从泳池的这头...
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游泳记录41‖挑战蛙泳最长距离
星期四 早73.85。健74.9 晚75.05 【挑战蛙泳1km成功，耗时55分钟。自由泳第三次游了25m。不足:蛙泳速度太慢。自由泳有长进。】 我虽然会蛙泳、仰泳，但速度老...
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游泳记录42‖自由泳的突破
星期五 健75.85 今天有一个喜人的消息。自由泳突然间开悟了，能次次游上25m。今天的一个小时，除了游了三四圈的蛙泳和仰泳，都在练习自由泳。 虽然练了半个小时，但实际上没练...
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游泳记录43‖自由泳比较有进展
星期五 早 74.15 早上和朋友一起去游泳一个小时，她蛙泳，我还是主打学习自由泳。今天的自由泳虽然没有明显长进，但肯定比昨天的强，已经能顾及到动作了。 我是习惯右边换气，...
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游泳记录44‖自由泳不再那么累
星期日 游泳1小时。 自由泳练了20多次，总算入了门儿，入门儿的感觉非常好。 25m的泳池，一次蛙泳，一次自由泳，自由泳也不再有以前那么累，因为掌握住了一点点的窍门儿——把脚...
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游泳记录46‖继续练习
星期二 75.25 游泳50分钟。依然是头两三圈不适应，20分钟之后，才慢慢有鱼的感觉。 今天下午感觉身体很乏。可能昨晚睡不着，导致午睡太沉了，醒来后几个小时依然不能恢复元气...
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网文大神中，还是有很多牛人的今天看到了网文大神的毕业院校榜。 发现还真是有不少名校毕业的大咖。 当然是北京大学的最多，其次复旦大学，武汉大学，四川大学等综合类大学的毕业生也有一些。 比较令人惊讶的是，其...
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游泳记录45‖学会了自由泳
星期一 健75.9 游泳一小时。25m的泳池，往那边游是蛙泳，返回来换成自由泳。 每次到泳池我就得适应一会儿，大概20分钟左右，等游得正起劲儿，哎，就50分钟了，又该出来了，...