人的复杂在于一个人身上不仅有成人的心智，还有孩子的心智。面对父母的某些言行，成人心智的部分能接受这样一个现实：父母连自己也无法爱，那么肯定也无法爱我。但孩子心智的部分却很渴望...
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没有答案就是终极答案
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孩子的某些问题背后的谜题
以下是根据《心理治疗如何改变人》这本书里的一小部分内容整理而来，是认同，是学习总结，也是进一步领悟其精妙。 一个人的成长中，在童年时期出现症状是正常的，且大多只是暂时的过渡现...
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@墨墨writing 电影改编和缩减了
恶魔——爱的资格感缺失
人活着是一种感觉。度日如年，一日三秋，都是一种感觉。各种感觉和感觉之间会相互追逐、压抑、伴发和促生，让我们有了各种行为和选择。人活着最重要的两种感觉是，第一种，我是可爱的吗？...
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恶魔——爱的资格感缺失
人活着是一种感觉。度日如年，一日三秋，都是一种感觉。各种感觉和感觉之间会相互追逐、压抑、伴发和促生，让我们有了各种行为和选择。人活着最重要的两种感觉是，第一种，我是可爱的吗？...
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我们是如何被PUA，我们又是如何PUA别人
最近对羞耻和恐惧这两种情绪有了一些了解。据说，在所有的PUA里，就是利用羞耻和恐惧来实现。其中，羞耻感会妨碍人和人的连接，既包括向外的，与他人的连接，也包括向内与自己的连接，...
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自己是自己岁月中不断偶遇的旅伴
这次梦工厂里，通过对我的一个梦进行工作，激活了我内在的一些东西。这些被激活的部分是亏欠的自我关注和自我觉察。 在梦里，我进入幻想中，可以自由创造，当从梦里出来时，我又带着梦的...
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我们内在的儿童部分和成人部分
荣格认为，投射的一般心理成因总是被激活的无意识在寻求表达。每天，每个人都会自动投射，将自己的某些部分投射给他人，也承接着他人投射来的一些东西。尤其在亲密关系中，伴侣双方常互相...
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先处理情绪，再解决问题
昨天早上，女儿起床之后就嚷嚷不想上学，说今天有体育课。最近体育课主要上篮球，她就担心手受伤，影响她练琴。她说预感今天会受伤，想要逃课。我当时内心不太接受她这种状态，于是敷衍地...
