有些钱是真的不能，比如是危害自己健康的钱。一天的三餐一定要吃好，这三餐的钱不能省。如果你省了就会感觉整个人都没有力气，那么那个钱省着也没有意思。 那就是一些影响自己生活的钱，...
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我原来有着最高级的奢侈。全世界都在催你早点，却没人在意你还没吃“早点”，希望忙碌的大家，一定要记得吃早餐。 越来越享受早起的时间，因为不仅可以有足够的时间放松，更可以在家好好享受早餐带来的幸福感。说...
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大汗淋漓的冬天真爽！不知不觉自己已经坚持运动了两个月了，中间偶尔有个一两天休息。每天的运动基本上成了自己的必修课，不运动总会觉得少了点什么。 现在每天运动会做到出汗，在大冬天来个大汗淋漓，感觉棒...
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个人成长，从跑步开始，记录第5天昨晚十二点半才睡，早上是被闹钟叫醒的，醒来有点困，有一点点想再睡下，但二三分钟后，还是起了床，想到错过了一天，又少一天跑步的机会。 起床后首先拿起手机看今天天气，一看是阴天，...
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我佩服的好些人啊😓(1)
a 大约两周前，给老爸买的几斤梨，除了当时就被某人啃了一大个，其余的硬是压根没动！ 老爸除了梨，别的水果基本都不吃。 今晚偶然去他房间看到。呀！有一个的蒂把那里都烂了好大一圈...
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时间真的是如流水一样啊！最近的感觉就是时间过得毫无声息似的，一转眼中午了，一转眼下班了，一转眼又要睡觉了。本来想着周五不通勤，加上周末就有三天时间，可以好好的做点自己的事情。 但只要有一点意外，就发...
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现在很多大人，甚至孩子都总是哼哼哼，嗓子难受不舒服，怎么办?
现在很多人有咽#喉#炎，甚至孩子，都总是哼哼哼，嗓子难受不舒服。 咽#喉#炎也需要辩证，看看你是哪一种？ 1.嗓子干痒，没有异物感，也没感#冒却总是想咳#嗽，这种【咽#喉#炎...
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早睡，是最高级的自律
TED曾经有一个演讲。 演讲者提到，睡眠占用了我们一生三分之一的时间，它看似无用，但却对身体有很大的益处。 它尤其可以让我们的思维变得更清醒。 但如果如果你不好好休息...
