作家张小娴曾说： 小时候，假使记性不好，是会挨骂的，然而，当你长大后，才会发现，有些事情能够忘记，是幸福的。 随着年龄的增长，精力会越来越...

《反焦虑思维》一书中，玛丽向心理医生求助，说自己常常在午夜梦醒后，心脏怦怦乱跳。 原来这一切都源于她在生活中，一直被焦虑所困扰。 面对孩子的...

1983年，美国社会学家Hochschild提出了一个理论，叫作“情绪劳动”。 她指出，人们除了日常的体力和脑力劳动外，还存在一种经常被忽视...

心理学中有一种回避型人格，它的特征是逃避人际关系，缺乏自信，而“我不配”就是逃避的主要原因。 看过这样一个故事。 在美国一家报社，上司叫记...

有心理学家做过这样一项实验。 他让几位试验员给绣花针穿针引线，并设置不同的奖品，激励他们完成任务。 实验结果显示，越是想要得到奖品的人，越...

我大学毕业后，曾在一家报社工作。 当时同期进来的毕业生有近十位，大家每天都做着同样的活。 一段时间后，我发现其他人都在变着法地偷懒摸鱼，一...

美国著名企业家查尔斯·哈奈尔，高薪招过一名哈佛大学的高材生索菲亚。 索菲亚为人勤恳，能力出众，很受他的器重。 在一次重要活动中，索菲亚接到...

著名音乐家、书法家李叔同在日本求学时，认识了志同道合的欧阳予倩。 一天，他们约好上午8点到李叔同家，商议成立社团的事。 时间到了欧阳予倩却...