你变了，这个世界就会变 点击上面文字关注 叫瘦的健身笔记 这是叫瘦的第41篇健身笔记 ▼ 中年人、油腻、养生、枸杞、保温杯……一系列描述仅20几岁的90后新词如今完全不够用了...
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第一批90后已经开始“佛系”减肥 -
减脂必读 | 从健身到饮食的减脂科普，都在这篇了……
你变了，这个世界就会变 点击上面文字关注 叫瘦的健身笔记 这是叫瘦的第33篇健身笔记 [图片上传中...(image-1ec09c-1512724467865-0)] 这几天...
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减肥哪有那么容易，每块肉都有它的脾气
先问个扎心的问题 夏天，你减肥成功了吗 去年的冬装还穿得上么？ 别急着回答，来 先做一个简单的测试 低头看下自己的脚 看不到脚或者只能看到脚尖的 请自觉加入腹部肥胖的队伍 瘦...
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大姨妈：减肥的我想说爱你不容易……
你变了，这个世界就会变 点击上面文字关注 叫瘦的健身笔记 这是叫瘦的第40篇健身笔记 对妹纸们来说，有一种东西，既爱又恨，来了闹心，不来更闹心。没错，它就是—— 大！姨！妈！...
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如何在一个月内减肥30斤以上
你变了，这个世界就会变 点击上面文字关注 叫瘦的健身笔记 要想一个月内减肥30斤以上 秘 笈 是 ▼ ▼ ▼ 健身 | 减肥 | 膳食 | 撩麽 关注叫瘦一起扯健身干货 你变...
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大姨妈时怎么吃都不会胖？ 关于生理期减肥的N个谣言
你变了，这个世界就会变 点击上面文字关注 叫瘦的健身笔记 这是叫瘦的第35篇健身笔记 减重的原理就是总量控管不多吃，并且搭配运动，提高身体的新陈代谢率。 那么，“生理期期间无...
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瘦下来的人生像开挂！21天告别胖子标签真没那么难！你变了，这个世界就会变 点击上面文字关注 叫瘦的健身笔记 拉到底部，挑战【冬季魔鬼健身营】 叫瘦在11月初建立的【21天健身打卡群】也已经结束。与其说21天打卡，不如说这是在...
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吴昕：从小粗腿到职场爱情双逆袭，改变的不止是人生……
你变了，这个世界就会变 点击上面文字关注 叫瘦的健身笔记 这是叫瘦的第38篇健身笔记 一双纤细的腿一直以来是无数少女的追求。 今天，叫瘦就拿娱乐圈就因为“小粗腿”被黑惨的 吴...
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每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
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本专题仅收录求职、简历、换工作、职业规划、招聘、职场干货、上班感悟、管理提升、工作效率等与上班相关文章。 专题投稿和推荐到首页等事宜请看须知：http://www.jianshu.com/p/a74168f36c2d 专题主编：不世虹霓 https://www.jianshu.com/u/70c7ef96b1b3 官方交流群【简书•上班这点事儿】 各位作者大大们好～我是咱专题的新主编（简书ID：不世虹霓），很高兴认识大家(o^^o) 有几个关于专题的小变化想和大家分享： 1、从今天起，每天会由我们专题的首席推广官 @美熙酱 在 专题的几个社群内分享专题日报，核心内容主要包括：专题好文推荐（每日3篇，帮助作者提升阅读量）、金句分享等，未来还会不断更新补充内容。如果你们有什么想要了解的资讯，也欢迎随时告诉我们哟～ 2、目前专题有3个社群，平时都静悄悄的，也有不少小伙伴重复进群。为了营造更好的社群氛围，让它重新激发活力，这个月我们会就社群进行一些调整。每个群会设定不同主题，之后会组织线上交流、研讨活动，也会陆续邀请一些职场咖给我们做群内经验分享。此外，每个群会有一名『专题金牌导师』常驻，和大家进行更多交流互动。原则上每位小伙伴不重复入群，具体规则和活动稍后公布，敬请期待。 3、群内可分享任何来自简书的链接（包括简书各个公众号），但不可以分享其他的一切外链（包括公公众号及个人名片、截图），不可以发任何推广、广告信息，否则群主和管理员会直接抱走，随时损失几个亿哦～ 衷心希望大家能在上班专题有所收获，有所成长。 最后：你一定要努力，但千万别着急😘
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北上广，是逃离还是逃回？刚过立春，各大火车站又回归到了“人声鼎沸”的热潮，尤其是去往北上广一线城市的等候厅，人头攒动；大大小小的行李——满载着新一年的期望。 离开生我养我的城市，启程至另一个城市。 ...
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成功升职，竟用了这个思维方式！混乱的时代，需要逻辑的思考！ 今天，我们来探讨下“逻辑思维”。 文章概览： 举例：生活中的错误思维 探讨：如何建立逻辑思维 分析：金字塔原理 文末有个【小调查】，需要你帮助 ...
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《从零开始做运营》—全文概述一、前言部分 说在前面，先给大家简单介绍一下运营的基本内容，即内容运营、活动运营、用户运营及运营人员的素质。 1、内容运营 网站（产品）中可供用户消费并且延长用户停留时间、促...
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***投稿必读*** 非常感谢投稿的作者们对广告圈专题的信任与支持。 本专题着力打造成专业的营销策略和广告文案的精英领地。 收录大神们的优秀案例以及广告热点的分享和解读。 广告圈也希望培养优秀的作者成为签约作者！ 精品文章主编将直接推送至主页！ 有想举办线上活动的需求也可以直接联系主编！ 欢迎通过简信勾搭主编，加入广告圈专题交流群，广告人的交流群。 欢迎投稿，有问题可以联系专题主编：卖萌的柠檬 http://www.jianshu.com/u/240eaf11ebe5 专题投稿指南： https://www.jianshu.com/p/48c889ea8fb7 微信添加专题主编lucyylee2012（李峥 ，备注简书广告圈加群），进入简书丰富多彩的专题社群！ 硬性拒稿原因： 1．广告：请不要在文章任何位置显示公众号、电话、微博、QQ、二维码等信息，不要插入与作品内容无关的图片。 2．密集投稿：为了读者和您有更好的专题体验，谢绝将旧文或其他平台的文章密集转移投稿。 3．抄袭：这个不用说了，请尊重原创，也请尊重自己。 4．相关的法律、政策等规定、要求。
