你变了，这个世界就会变
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拉到底部，挑战【冬季魔鬼健身营】
叫瘦在11月初建立的【21天健身打卡群】也已经结束。与其说21天打卡，不如说这是在帮你养成健身的习惯。
80%的人最难做到的就是自律，懒惰成了失败的最大杀手！
减肥恰好需要的就是坚持与自律！
很庆幸，叫瘦的第二期健身打卡群里面产生了一名减肥成功的妹纸，从120斤到105斤，短短21天，每天坚持打卡运动，面对美食克制洪荒之力不在话下，瘦下来似乎也顺其自然。
每天坚持打卡
昨天周日，收到妹纸的微信，激动地跟我说：“叫瘦叫瘦，我恋爱了！”
我当时懵逼，后来我们聊了一会儿才知道，她为了改变自己、告别以前的肥胖（其实是个不是很胖的妹纸），咬牙坚持减肥，最后心仪的男神主动向他表白，撂倒了男神，找回了自信，当时我隔着屏幕都能感觉到她满脸的笑容……
这或许是微不足道的例子，但这恰恰印证了一句话：
瘦下来的人生像开挂！
叫瘦一直相信，能坚持一件小事儿，并且能把它做到极致的人，他的人生一般活的很精彩。
相比每天喊着无聊、彷徨、焦虑的那些自称中年人的90后，其实原本有很多事情可以去完成：认真学习、改变恶习、养成良好习惯、感受生活、成为更好的自己……
看到这儿，你可能觉得是鸡汤看完就关，但有实现自我价值欲望的人不会。
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就像健身
也只不过是你改变自己的一部分而已
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有人能坚持短短21天，彻底甩掉肥肉，找到男神、重拾自信，成为全新的自我。
也有部分人面对美食、面对诱惑、面对自己的懒惰始终战胜不了，还拿一堆的借口自我安慰……
我希望看到叫瘦这篇推文的你，都能告别“焦虑与懒惰”，不是总在烦恼胖与否、天冷不想动，而是有一个说干就干的果敢态度。
当然，克服懒惰是我们最大的目标，为了帮助大家在这最会长肉的冬天也能坚持健身、减肥达到成效， 叫瘦第三期健身打卡群开始招募，你敢来挑战吗？！
这一次，我们来点狠的！不单单是简单的群内打卡，为了更严厉地督促你减肥，叫瘦制定了一系列的打卡规则，几乎是24小时全程监督。
老铁们， 冬季魔鬼健身营 开始了！
这次，我将健身周期延长至30天，刚好是年底前，坚持一个月恰好让你的2017圆满结束，迎接崭新的2018~
还是老规矩，想要入群的老铁预缴押金30元，押金的目的只作为坚持健身的筛选条件，一个月之后如数完成健身打卡者，将全额退还！每天只要1元监督你的减肥大业！具体规则如下：
好身材重来只偏好自律的人！
同样，幸运只降临坚持的人！
冬季魔鬼健身营开始！
敢不敢来改变自己？！
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