240 发简信
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  • 20200913觉察日记

    1、 主题是什么? 这笔钱,该不该要? 2、 事件是什么? 这一周一直在到处跑着帮我妈找一楼的房子。好不容易找到一处比较满意的,开始筹集房款。昨天晚上,我跟老公说,如果确定要...

  • 20200907觉察日记

    1、 主题是什么? 为什么我们家的烦心事咋就过不去呢? 2、 事件是什么? 这一周过的有条不紊,每天提前写下明天要做的事情,第二天的生活就过得有条理一些。但是内心仍然是空落落...

  • 2020830共修12期下阶6

    1、主题是什么? 趴下动不了的感受 2、事件是什么? 这一周,整个就是趴在地下,一动也不能动的感受。有点像个行尸走肉。每天熬到不得不做饭的时候,随随便便做点什么。好几个客户需...

  • 6.28陈老师答疑感悟

    我的问题:我们说的“伤和痛”到底是什么?我的伤痛是什么?怎么就能想起一两件童年的事情? 我先说了说我的问题,陈老师说每个人本是纯净的灵魂,受伤不可避免。给我讲了个例子。对于刚...

  • 20200823-共修12期下阶-5

    1、主题是什么? 难以抑制的怒气 2、事件是什么? 推广来的客户99%都是来占便宜的,体验完之后,会以各种各样的理由说自己不需要购买。其实我内心很清楚,也能理解她们。遇到个别...

  • 20200816不够深入的觉察-12期下阶4

    为什么我的关注点和别人不一样? 自从在上一篇觉察日记里,看到自己这个点之后,这周一直想写这个。不知道是因为没有事件来触发,还是思考的不够深入,一直写不下去。本来想在周一的视频...

  • 2020.8.4无力状态的回看-12期下阶-3

    1. 主题 这半个月以来,一直对自己有很深的评判。 几件事情,把我打入了谷底。让我看到了自己的愚蠢而不自知,看到了自己真的是能力太弱。老公说我,你要么是计算的精益又精,要么就...

  • 2020.7.27十二期共修下阶-觉察2

    1、主题是什么? 总结、作业提交之后,没有得到值班助教回复引发了情绪 2、事件是什么? 共修群的中期总结、这周的觉察日记提交之后,我都@了值周助教。到目前为止没有收到一次助教...

  • 2020.7.25十二期共修下阶-觉察1

    1、主题是什么? 推广下线后的回看 2、事件是什么? 推广7.22上线,7.23接到上级电话,要求推广下线。 3、即时反应是什么? 生气!凭什么干涉我的自主经营! 4、此刻身...

  • 体验临在

    今晚答疑视频后,独自来到楼下院子里。 之前,一直觉得自己无法与一些静态的事物临在,无法感受到它们的生命力。今天老师回答了同修的问题后,我突然意识到,其实,是我自己相信了,我不...

  • 十二期共修中期总结作业

    分两部分: 一、回答陈浪老师的问题 1)是我们的选择相信的信念决定了我们的经验,还是我们的经验决定了我们的信念?换句话说是我们选择了自己的模式,创造了自己的人生体验,还是我们...

  • 2020.07.12十二期觉察11-2

    1、主题是什么? 懂得别人没有说的意思,是不是一个人成年人应有的成熟? 2、事件是什么? 这周有一件事情,挺有意思。因为要办执照,需要和婆婆签订一份租房合同。本...

  • 20200712第十二期共修觉察11

    有几次看到微信里显示有@我,但是因为群里信息太多了,根本找不到,被淹没了。只好作罢,还安慰自己说,这肯定是管理员在@所有人。 这周是真的忙,几件事情都按部就班的在进行中。期间...

  • 健康从头开始,头部理疗的功效

    中医认为“五脏之血,六腑之气,皆上注于头”,人体十二经脉和奇经八脉都汇于头部因此头部保养是养生的重中之重,想要拥有康秀发和良好精神面貌的关键在于头皮。头皮作为人体第二薄皮肤,...