240 发简信
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  • 20200913觉察日记

    1、 主题是什么? 这笔钱,该不该要? 2、 事件是什么? 这一周一直在到处跑着帮我妈找一楼的房子。好不容易找到一处比较满意的,开始筹集房款。昨...

  • 20200907觉察日记

    1、 主题是什么? 为什么我们家的烦心事咋就过不去呢? 2、 事件是什么? 这一周过的有条不紊,每天提前写下明天要做的事情,第二天的生活就过得有...

  • 2020830共修12期下阶6

    1、主题是什么? 趴下动不了的感受 2、事件是什么? 这一周,整个就是趴在地下,一动也不能动的感受。有点像个行尸走肉。每天熬到不得不做饭的时候,...

  • 20200823-共修12期下阶-5

    1、主题是什么? 难以抑制的怒气 2、事件是什么? 推广来的客户99%都是来占便宜的,体验完之后,会以各种各样的理由说自己不需要购买。其实我内心...

  • 20200816不够深入的觉察-12期下阶4

    为什么我的关注点和别人不一样? 自从在上一篇觉察日记里,看到自己这个点之后,这周一直想写这个。不知道是因为没有事件来触发,还是思考的不够深入,一...

  • 2020.8.4无力状态的回看-12期下阶-3

    1. 主题 这半个月以来,一直对自己有很深的评判。 几件事情,把我打入了谷底。让我看到了自己的愚蠢而不自知,看到了自己真的是能力太弱。老公说我,...

  • 2020.7.27十二期共修下阶-觉察2

    1、主题是什么? 总结、作业提交之后,没有得到值班助教回复引发了情绪 2、事件是什么? 共修群的中期总结、这周的觉察日记提交之后,我都@了值周助...

  • 2020.7.25十二期共修下阶-觉察1

    1、主题是什么? 推广下线后的回看 2、事件是什么? 推广7.22上线,7.23接到上级电话,要求推广下线。 3、即时反应是什么? 生气!凭什么...

  • 体验临在

    今晚答疑视频后,独自来到楼下院子里。 之前,一直觉得自己无法与一些静态的事物临在,无法感受到它们的生命力。今天老师回答了同修的问题后,我突然意识...