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  • 事与愿违是人生常态

    所有运气的前提是你是一个独立自主的人,独立思考的人,并且愿意为思考的不确定性承担责任的人。 以前总是希望别人按我的想法来,现在这个执念只有是针对...

  • 共修总结

    120天的十九期线上共修只有最后一周了,请大家认真完成共修总结,如果没有完成坦白和认领作业的也请补上,我们将于4月27日(周六)晚上进行视频会议...

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  • 被告状

    主题:被告状 事件:因为上班时间和别人不一样,没处理好同事关系,卸下了好人的面具袒露情绪,被告状了。 及时反应:都向着心眼坏的人。素质低的人。没...

  • 梳理

    于)来梳理: 1)我有哪些缺失与期待? 我缺失爱,我期待爱,肯定,赞美,认可 2)我有哪些执着与贪欲? 我执着认为你就应该懂我,我不说你也应该懂...

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  • 沟通

    主题:沟通迟缓 事件:每月7号之前必须把孩子们的报告发出来,7号晚上11点了,还没发来,我就问负责老师怎么回事?回答我备考八级,希望我代发。 及...

  • 孩子初中焦虑

    事件:孩子上初中马上快一年了,对于小学的学习方式已经适应不了初中的节奏了,写完作业已经晚上12点了。考试也是班级排名中等,这让我一度焦虑。 及时...

  • 买手机

    事件:老公手机需要更换,64g内存太小了,让他换,他一直扛着不买。今天婆婆叫我吃饭过去就说买手机的事情,言外之意就是让我给他儿子买个手机。 内在...

  • 中期总结

    大家33f3不同寻常的十九期120天共修不知不觉已经过去一半,相信在前半场同型号小组共修、自我觉察和群里互动过程中,每个人的内心都发生了很多触动...

  • 不在理直气壮

    最近总是心怀感恩,觉得任何事情任何人对我的好都要感受,都要心怀感恩,不要觉得是应得的,应该的。 可是我就是对为我做事,帮助我的人充满感激,对排斥...

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