世外高人铠甲勇士

最近总是心怀感恩，觉得任何事情任何人对我的好都要感受，都要心怀感恩，不要觉得是应得的，应该的。 可是我就是对为我做事，帮助我的人充满感激，对排斥我的人我自动化的对抗，你不理我...

蝈蝈的窝

内观回来后就开始早晚打坐，也让自己养成早睡早起的习惯，感觉白天的时间一下子多了，觉睡少了，人也精神了许多，也不用总是上班迟到了。之前总觉得我也没按点下班，都是延迟的，早上晚点...

零耗

觉察 这一周可以说是情绪到了一个高潮，每天都有好多好多愤怒的声音出来。来三亚“度假”已经半个月了，每一次度假对自己来说都跟渡劫一样，本以为这次会不一样，来之前我已经准备好了面...

蝈蝈的窝

从小到大，做得最多的梦，要么就是枪林弹雨刀光剑影中躲避被追杀，白骨遍野，到处躲藏，明明都曝光在别人面前了，梦里还会像鸵鸟一样埋起来，对方真的就看不见，反正最后都会逃过一劫，死...

蝈蝈的窝

这一周是跟孩子们相处时间最多的一周，侄儿，外甥女，小武家孩子，透过孩子更能清晰的看到自己的模式运作，也在碰撞中有更多的感同身受。 小九侄儿，无处不在的对抗，说着说着不知道怎么...

零耗

共修总结 昨晚共修的主题是赞赏，我不小心按了一下取下静音键，自己把自己推到了第一个谈谈这个话题的人。 我一开始就表达了我不是能对所有人赞赏，尤其对那些我很有评判的人我根本赞赏...