杨晓燕_e5d2

就是我就见到很多人工作真的是没有自己的节奏，他就是混乱了，他根本就没有说就是有一个科学有效的前进和工作，他是在不断的在用自己头脑的一套东西在逼迫自己，然后垮，然后再提气再逼自...

杨晓燕_e5d2

怎么协助孩子处理情绪，表达情绪？ 在孩子6岁之前，就要学会协助孩子表达情绪。 当孩子有情绪的时候，第一时间给他涵容。 让孩子感受到你把他抱在怀里的感觉，可能不用实际的拥抱，给...

杨晓燕_e5d2

人和人打交道的能力在哪里？ 取决于你能承受别人带给你的感觉。 每当你去跟别人打交道的时候，把注意力放在身体上去体验一下、感受一下你的感受。 如果你能承受跟别人在一起你身体里面...

杨晓燕_e5d2

6月成长照见 这个月整体状态从成长的角度来说，内在可以放松了，对人事的执着，期待少了。 五月份初级班做助理，照见的点，就是自己太紧了，害怕说错话，害怕办错事，害怕权威，害怕...

杨晓燕_e5d2

除非你看到家庭教育的真相，否则你无法成为轻松、智慧的父母。 看不到真相的父母就会活在自己的观点里，告诉孩子什么是对的，要求其去做;告诉孩子什么是错的，禁止其去做？这样...

杨晓燕_e5d2

我娃精力旺盛，晚上入睡难，为此没少挨爸爸吵，现在听到爸爸恐吓说不睡觉就怎样怎样，就开始担心，睡不着了怎么办？过来求我找爸爸沟通。 那就陪他聊吧，就听他把他的担心说出来，然后让...

杨晓燕_e5d2

你可以用一个简单的标准来判断自己是否被心理时间所控制了。问自己：“我现在正在做的事情是否让我感觉喜悦、自在和轻松呢？”如果不是，当下时刻就被时间控制了，并且生命因此被视为一个...

杨晓燕_e5d2

1.与自己相处 不局限于某种形式 静心，与自己对话，瑜伽，冥想 坚持是头脑的，不给自己要求标准 头脑思绪乱了，用“乱语”练习 2.通往目标的过程是可以划分为N多个步骤，每一个...

杨晓燕_e5d2

看到安妮老师在《灵性亲密关系》中提到的这几句话，颇有感触: 被你吸引来的伴侣会是你的镜子，让你看到自己还没有迎接回来的优点，以及你目前还无法接纳的自己的缺点，如果你愿意肯定自...

杨晓燕_e5d2

今天早上醒来，看到爱人发来的三个字“对不起”！ 他昨天晚上提及母亲的事情后，我就一直没说话，然后回到自己的房间，梳理母亲留给我的一些记忆。 在我与爱人相处二十年的婚姻关系中，...

杨晓燕_e5d2

今天读到安妮老师的一长段分享: 我七月中才有念头想要找一个地方固定下来在峇里岛生活、教学，七月底就找到好像是替我设计的小村子，连心中想要一只狗都梦想实真，九月初我一搬过来的第...

杨晓燕_e5d2

这就是业力了，所以算命先生为什么能够把一个人的命算准？就是因为他们掌握了某种的规律。能够把你的某种习惯能够。算定，如果你在这个轨道上来迈进，就像。你看到一列火车啊。从广州开出...

杨晓燕_e5d2

A、 崩溃，Breakdown （break 打破 down 倒下） B、 突破，Breakthrough （break 打破 through 通过） 看到这两个单词的相同点...