图文/喜悦 在自己心性不定，没有明确的方向与目标，而外在一团混乱的时候，我们是需要一个“心师”的。 这个“心师”是从小到大，自己所遇见的，最为尊...

图文/喜悦 看见内心的闹腾，是内心安静下来的关键。是的，看见它，完整而清晰地看见它。 许多时候，是看不见它的，只是觉得不安，觉得闹腾，但并没有看...

图文/喜悦 上午，和素心一起散步，聊到了“成长”这个话题。她说：一直说成长，成长，到底成长什么呢？已经长大了，而且有年龄了，还有什么成长的呢？ ...

图文/喜悦 心里无量的时候，外在那些挑剔，不满，尖酸刻薄的话语，会激荡出很大的对抗情绪，接受不了，容纳不了，也消化不了那些瞬间发生…… 像碰到了...

图文/喜悦 伙伴的分享 刚才，另一半在那屋发信息给我，说烙点儿饼吃。 看到这个信息的时候，我刚打了感冒针回来，里边加了睡觉的药，睁不开眼。 小我...

图文/喜悦 每天都会有许多事情发生，在那些发生里，会看见变化无穷的自我，要感谢对面的人，他让你看见了全新的自己…… 上午，把孩子送走，和先生一起...

图文/喜悦 这句话已经听说过好多次了。通常是指一个人的生命遇到危险状况，或者生病，或者意外，眼看就要不行，却发生转机躲过一难。 这个“难”可以延...

图文/喜悦 了解越少，误解越多。 由误解所造成的混乱，分裂，争斗，以及情绪上的拥堵便层出不穷。身陷囹圄不能自拔。 了解发生的时候，云开雾散，混乱...