6月成长照见
这个月整体状态从成长的角度来说,内在可以放松了,对人事的执着,期待少了。
五月份初级班做助理,照见的点,就是自己太紧了,害怕说错话,害怕办错事,害怕权威,害怕没结果……
是的,过往无意识都处在一个紧的状态,很神奇的就是当无意识意识化,当有意识去体验穿越,表达核对,不知不觉就一点一点越来越松了。放松的时候,就敢于表达,不再那么在意评价,在意好坏了。
在关系里,也更松了,更多的看见感受而不是想要被看见,被认可而去"给”,给观点,给建议,更多的是分享,认不认同都好。
对了,更大的发现,原来卡住我们亲密关系最深的点,就是我们彼此在对方面前不能放松,尤其是我在老公面前,大多时候会害怕那句话说不对了,那件事办不对了,引发他生气,我早些年就意识到这是对父亲的投射,但也是这个月才意识到是紧张限制了我们关系的深入。所以在云霞跟完我老公上的这期初级班,回来问我一个问题,你知道你跟你老公直接最大问题在哪吗?我毫不犹豫的说是因为我在她面前不能放松,云霞给我的回答是,我老公在课上也表达了在我面前不能放松。
真的是在一起的感觉是创造出来的,当你不能放松,对方也就放松不了。
生命就是这么奇妙,当你意识到了,一切的发生都是围绕着它来发生变化。我老公初级班回来,最大的变化就是不那么执着了,松了好多,所以我们每天晚上都可以有一些交流。真的是太美妙的感觉。
延伸到与其他所有关系,放松真的很重要。