早上陪儿子上山,他跑走了,我在山上找个空地打拳练剑。 脱离了小伙伴的场,平时明明挺熟练的32剑,有两次出现了大脑空白。前后练了三次才练完整。觉察内心的感受,琢磨了大脑的场域记忆,挺有意思。 下山去做了HS,然后一起去买菜,吃早餐。
做了一天课件,即使同一个主题讲过课,也想为不同的群体设计不同的内容,尝试不同画风的课件制作。对新鲜有着持久的热情,不喜欢重复,儿子评论说,对生活追求新奇与浪漫。即便是PPT小白一枚,仍旧愿意当作好机会,不断练习。想呈现脑海中的图画,制作出来,连修改大小、颜色、位置,都要花不少时间,但是渐渐能够熟悉了工具图标。特别喜欢搜图配图,喜欢与色彩有关的东西。有点想重拾油画,只是现在还没有时间。
儿子想到多年前在他曾经经历挫折的时期里发生的一个点,想不明白为什么会那样,找我做了深入地讨论。现在想来,那时我采用的方法就是现在说起来的游戏疗法。但是,当时还没有学习,如何无师自通的?觉察了做过的几例儿童个案,当儿童不愿意仅仅在沙盘里构建世界时,我也是使用了其他游戏的方法,效果很好。儿子问,你是怎么想到要用那个游戏解决问题的?我也不知道,只是在那个时刻,电光火石,跟着感觉走。或者说,当全身心陪伴时,联结感超级强大,自然而然就有了想法,仅仅跟随感觉,跟随孩子给我抛来的指引就好。感恩儿子,让我第一次更深入地看到了自己的价值。
自从跟儿子说想找个正骨大夫看看,这两天背都有意识地挺得倍儿直。他一个膝盖还是有点不舒服,走起路来偶尔不顺畅,但也从来没跟我说过。一起上山,给了我近距离观察的机会。可能因为我开不了车,儿子不愿意麻烦我去又远又不方便的地方吧。忙过这周再讨论看看。
昨天倒空一桶波卡西堆肥,埋在地里。打开盖子,顶层是长长的白毛,没有绿色霉菌,非常成功。 又拔了杂草,剪碎,连同厨余开启了第三桶波卡西的制作。我那一大盆的迷迭香被白色网状缠住,摸起来黏黏的,好多枝条枯萎。查了查,应该是病虫害了。剪掉枝子,塞进波卡西桶里。 不知道能否拯救回来,这两天凉爽一些,听说温度太高又是大雨之后就容易得虫害。
剪掉了一些薄荷疯长的枝条,贡献给厨余桶清新的味道。 发现之前不知道能不能存活的崂山牡丹,已经在薄荷高枝掩映下亭亭玉立了。开心和感恩!
天气预报说夜里暴雨,已经把肉肉花安置妥当了,可以安心睡觉了。