编者的话：
文中的主人公是小艾，她只是一个虚构的人物角色，文中采用了第一人称的写法，这样更有亲和力，你可以跟着小艾一起去经历和经验生活，也许在小艾生活中发生的正是你生活中正在发生的，借由小艾有一份照见，有一份对于生命的新的领悟，有一份跳出剧情看生活的洞见
第19次
今天拍后面的时候，拍得很舒服，我全然放松，有快睡着的节奏，仿佛身体只剩下了头部，其余全然不存在，拍前面的时候，能感受到随心而动的拍，全程十分流畅，顾客的信任与交托与拍打师的随心而动地拍打相互作用于身体，就会有事半功倍的效果。
每次拍打前后的聊天都是我观察自己内在，剥高谎言、幻象、故事的绝好机会，我是否可以待在自己的中心，我对他们所说的话有何反应，是否起了评判心，是否有想要纠正他们的想法......
耀东老师是我外在的相，他的发挥是否稳定，他是否有职业操守，他是否能稳稳地待在他的中心，这一切的一切均取决于我，我是我世界的主角，他是我全息图中的影像，是我生命中的配角，我是不是够定，我是不是相信，我是不是能坚定地待在自己的中心，只要自己是稳定的，不是摇摆不定的，外在的相一定不会随意波动，一旦我的内在发生波动，外在的相就会随之而转，所以我清晰地知道我的“定”有多么的重要。
耀东老师只是呈现了我内在的美好，让我看到了一个更好的自己，对此，也让我释然了多年前我的一位好友总是说孩子的爸爸如何如何好，当时她的那份欣赏对于当时的我来说是很难理解的，因为她眼中的那份“好”，我根本不认为是“好”，甚至还产生了阻抗，孩子的爸爸只是呈现了我好友内在的美好，让我的好友看到了一个更好的她自己而已。
今天耀东老师为我讲了关于高级拍打师的无为，讲了很多关于丁师以及拍打师行业的事情，放在以前我内在会心生向往，而如今只是看到真正的创造夲质塑造成不同的人，用以体验不同的人生故事，我听到的只是关于……的故事而已，心中没有太多的波澜，很感谢真正的创造本质塑造成耀东老师这样的人物角色，用以检视我的内心。
不同的拍打师带给你不同的经验与体验，你是否可以通过拍打师看到你的内在，再借此看到你身边的人事物无一不是用来照见你的心的，外在的相让你的心生了什么念，知道就好，跳出故事看故事，每次的经历都是绝好的剥离谎言、幻象、故事的绝好机会，随着时间的推移，不清晣，不明了的会慢慢清晣明了。
