生涯发展混沌理论的特征：

1.自生与自驱动：每个人都在一定程度上自我塑造自己的生涯历程，如果你不主动设计，将会被动设计；

2.开放的动态系统：开放度越高，内外环境交换、网络化参与度越深，生涯发展的越积极剧烈，所以不能停滞，要积极行动；

3.初值敏感性：看似无足轻重的小事往往会带来大改变，所以，就从自身的小改变做起。

4.没有终极稳态：生涯发展有阶段性稳定，但没有终身的稳定

5.吸引子的作用无处不在：奇异吸子是推动突变的推手，对它应该是积极迎接的态度。

6.分形特征：生涯发展的大循环中往往嵌入小的循环，也就是说，行为模式是稳定的，所以行为模式会给人带来看似相近的发展结果。

7.提升生涯灵性才能以不变应万变

生涯辅导理念的转变

1.不以刻板追求确定感为目标；

事实上，很多工作岗位的职务说明都在不断更新，一些职业变得过时而逐渐消失，一些新兴职业正被创造，职业咨询师想要按照传统的咨询模式继续有效地帮助来访者认清未来发展方向，这是一件很困难的事情。所以，咨询师应该把自己塑造成“促进者和引导者”，而不是“牵线媒人”，带给来访者积极的“不确定感”，既以积极乐观的态度接纳做决定时不可避免的不确定—— 信息、情绪、认知判断以及成功率的不确定。

2.辅导目标在于促进持续的学习与适应；

咨询师应该帮助来访者拓展学习经验，鼓励他们参与各种生涯探索活动，主动创造机遇，并从中获益。

如何拓展生涯探索的空间呢？善用机缘论：人成长环境中充满无数的意外事件，这些事件无论积极或消极，都提供了意想不到的学习机会。我们不能静待机遇事件的发生，而是应该积极行动以营造有利于机遇事件发生的环境。

生涯“元胜任力”

生涯发展复杂多变，“元胜任力”是以不变应万变的核心竞争力。关于什么是“元胜任力”，有很多种说法：

郭志文：人际沟通和学习能力；

Mitchell：好奇、毅力、灵活、乐观、冒险

曾维希：“意义追寻”是核心，“开放灵活”与“务实行动”是知行保障，为左翼；“乐观豁达”与“坚韧执着”是情义保障，为右翼。

Fugate：就业能力包括生涯识别系统、个人适应性、社会资本和心理资本四方面：

生涯识别系统：职业和自我知识体系

个人适应性：改造和调节自我的行为方式以应对环境变化的意愿和能力；

社会资本：个人拥有的，可以用以提升个人地位和把握生涯机会的社会关系网络；

心理资本：影响个人生涯发展的心理背景变量，教育工作经历、自我效能感；

Hall：适应能力、自我意识（四象限表格）；

Kuijpers：目标实现能力、历程反思能力、动机反思能力、工作探索能力、生涯掌控能力、网络化能力

总结

目前，这样一种观念越来越被接受，即预料之外的偶发事件对生涯过程的影响远比想象中大，职业发展过程是高度复杂的。承认偶发事件对职业发展的中心影响地位，自然对精准预测的可能性提出了挑战。

匹配式的职业辅导模式渐渐被证明是机械的和缺乏失效的，而基于混沌理论的职业辅导途径更贴近现实、更能指导实践。与传统的、静态的、匹配式的咨询途径相比，强调不确定性、变化性、适应性的基于混沌理论的咨询途径在职业辅导领域更具有合理性。

咨询师不再以刻板追求确定感为目的，更重视生涯发展过程中个体的持续学习与适应能力的挖掘和培养，以“授人以渔”取代“授人以鱼”。

（有学者将基于匹配理论的职业咨询和基于混沌理论的咨询进行了比较，结果显示后者效果更好。）

混沌理论常用的咨询方法

隐喻、神话隐喻、心理原型分析、英雄人物、传奇故事

职业组合卡、绘画、投射实验、传记讲述、生命线透视、生涯家谱、角色楷模、溯因推理

混沌理论的理论研究意义：

第一，摆脱传统数量分析模式的束缚，对微小的变因引起足够重视；

第二，避免对影响职业发展的相关因素进行分割式研究，应该以系统分析的方法取而代之；

第三，建议采用个案分析以及其他质化研究手段形成对个体职业发展图景的全面认识。

但是，在职业发展中引入混沌理论，其思想指导作用远大于技术层面的支持。

附：生涯研究的四大刊物

《The Career Development Quarterly》

《Journal of Vocational Behavior》

《Journal of Career Assessment》

《Journal of Career Development》

本文另外参考《职业发展的混沌理论》（周满玲）