1、加入睡前观足,争取早睡(完成);
2、运动:快走(6/7),2-3次动感单车(未完成);
3、学英语(6/7);
4、进行纸质书阅读(未完成);
5、整理一部分橱柜(完成2/3)。
下周计划:
1、睡前观足,争取晚10:30前入睡,早6:00前起床,午睡30分钟。
2、运动:快走,2-3次动感单车;
3、学英语;
4、进行纸质书阅读;
5、整理橱柜剩下的1/3。
1、加入睡前观足,争取早睡(完成);
2、运动:快走(6/7),2-3次动感单车(未完成);
3、学英语(6/7);
4、进行纸质书阅读(未完成);
5、整理一部分橱柜(完成2/3)。
下周计划:
1、睡前观足,争取晚10:30前入睡,早6:00前起床,午睡30分钟。
2、运动:快走,2-3次动感单车;
3、学英语;
4、进行纸质书阅读;
5、整理橱柜剩下的1/3。