本周计划完成情况
1.运动、饮食
炫腹团运动因升级暂停一周,自由安排22.59公里跑,饮食控制打70分
2.精进投资
调休,要整理家,完成15个番茄的学习
3.亲子同修
完成《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》第一部分的践行,把要点整理出来贴在家庭公告墙上,供爸妈学习执行。并召开了第一次家庭会议,爸爸、妈妈和宝宝分别制定了下周目标。
本周感悟
1.幸福不是漂亮的大房子,高档的车子,闪耀的钻石,而是一家人一起“每天进步一点点”,每天都在成长。慢慢一个一个好习惯积累的多了就会变成了优秀,一段时间后,当我们回头看的时候,发现优秀也不过如此,我们也成了别人的幸福标杆!
2.心中始终有一个目标,“比昨天好一点点”,我们就会为了这个目标而去克服懒惰,而去控制欲望,心中始终铭记“生活如逆水行舟,不进则退”,1.01的365次方等于37,1的365次方等于1。你不运动,别人在运动,别人身体就好,体脂率就低;你不学习,别人在学习,别人懂的就多,你慢慢就被社会的快速发展所淘汰。
3.一个优秀的企业拥有自己的企业文化,一个幸福的家庭同样也要有自己的家庭目标,“人心齐,泰山移”,比如我们的家庭目标就是“过精致高效的生活”。
下周计划
1.运动、饮食
炫腹团运动+2次5、6公里跑,饮食控制打80分
2.精进投资
完成19个番茄的学习
3.亲子同修
完成《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》第二部分的践行,把要点整理出来贴在家庭公告墙上,供爸妈学习执行。周末召开第二次家庭会议检视本周完成情况、制定下周目标。