什么是优势
优势不仅仅是你擅长的某种技能,如画画、唱歌等,更是你做事的方式。比如你英语好,背后反应的是你好学的做事方式。
优势有四个基本特点:有兴奋、投入、富有激情的感觉;学得很快;自发想去尝试;做的过程感到满足。
书中说道:“优势才是一个人本身的个性和价值所在,发挥优势、让优势最大化,才更有机会确立你的不可替代性。”
在社会分工明确的情况下,比弥补劣势更重要的是发挥优势,形成个人竞争力,依靠这些个人竞争力去谋生,然后劣势或者不足的地方通过购买服务弥补。
如何发现优势
第一种方法是周哈里窗
周哈里窗,指的是心理学家鲁夫特和英格汉提出的一个看待自己的视角,根据自己知不知道以及别人知不知道,把优势分为四个区。
第一类优势,是自己知道,别人也知道的,位于开放区。
第二类优势,是自己知道,别人不知道,位于隐藏区。
第三类优势,是自己不知道,别人知道,位于盲区。
第四类优势,是自己不知道,别人也不知道,位于未知区。
对于开放区的优势,我们可以多加发挥。对于隐藏区的优势,我们可以自信一点少否定自己。对于盲区的优势,我们可以邀请周围的人评价我们的优点。对于未知区的优势,我们可以多探索多挑战。
第二种方法是积极自我介绍
积极自我介绍是通过讲故事的方式来发现自己的优势。比如讲自己过去遇到困难的时候怎么克服困难,来发现自己勇敢的优势。
积极自我介绍有两步,第一步是讲述自己的最佳时刻,第二步是挖掘最佳时刻背后的优势。
如何发挥优势
发现了优势之后,我们可以在多种场景下发挥自己的优势。一方面,优势在发挥中得到强化;另一方面,利用优势去解决问题,使得我们不那么畏惧难题。
劣势场景下发挥优势
劣势场景指的是生活或工作中遇到的难题或者是生活中消耗情绪能量的事情。
在劣势场景下发挥优势主要有以下几个方法:
创造性发挥优势:指的是利用自己的优势创造性地应对劣势场景。具体可以这样做:思考自己的劣势以及优势,思考如何利用自己的优势来应对劣势场景。
重新赋义:指的是对劣势场景重新赋义,将其变为优势场景。书中举了一个小例子,心理学家塞利格曼的小儿子不愿意洗碗,塞利格曼帮儿子做了能力测试发现儿子有领导力的优势,于是让小儿子当洗碗小组长,安排哥哥姐姐洗碗。小儿子乐在其中,把洗碗的任务安排得井井有条。
团队优势互补:指的是利用团队成员的优势来面对劣势场景。
优势充电:指的是在劣势场景下穿插这做优势相关的事情。比如,讨厌做家务的话,可以做一会家务停下来听歌或者看书。
希望你在接下来的生活和工作中能发现优势、发挥优势。