领导是个暴脾气，虽然可能是个好人，但说的话是真的难听，时常用阴阳怪气的反问句、理直气壮的嘲讽、带点侮辱的比喻。这不，今天我又被骂了，然后难过了10分钟。
想了想，其实被领导责骂真的是一件难受的事，很容易因此丢失工作热情，严重的可能会丧失自信、甚至抑郁。而一眼往去，会非暴力沟通的领导真的事少之又少，可能大部分人都会面临这种问题。那我们如何再心态上如何去应对这种问题呢？
用自信去面对，用无条件的自信去面对。自信了，所以你能淡然的去无视那些否定或侮辱你的话，因为你知道那些通通都说的不对，你不会信那些，更不会因为那些言语去怀疑自己。
那怎么样能够做到自信呢？自信分两种，一种是有条件的自信，这种自信往往来自于外界的肯定或夸赞。而当外界的肯定或夸赞没有时，这种自信往往会很脆弱。比如：老板让你给他做个设计，你设计了好多个版本，但都被他退回来了，这让你怀疑自己的能力。而一旦你老板用了你的设计，你就会很开心，觉得自己很棒，工作能力很强。
另一种是无条件的自信，这种自信往往来自于对自身的认可，相信你就是你，你是有价值的，你是好的。比如：工作中的这件事我没做成，说明我在这方面的能力不够，我可以通过努力来提升自己在这方面的能力，但是，它并不代表我这个人是糟糕的。相反，我是有价值的，我很好。
最后，希望大家都能用无条件的自信去面，相信自己是好的，面对责骂，如果是真的做的不好或不足，咱们吸取教训，下次做好就是；如果是骂错了，从耳旁过去就是，因为我们知道他说的不对。
