D14 ~ LESSON 14
我觉察到不论我看见什么,都只是整幅图的一小部分。因为我不能看见整幅图,通常我认为对我好的,其实并不是。而我认为对我会有伤害的,事实上对我却有帮助。通过对这份了悟的敞开,我终于明白我能够放下在对与错之前碰运气,因为在我生命中出现的一切都是为了我的最佳利益。今天,我放弃抗拒,认出我的最佳利益。
▪先说说11、12、13三天的日志缺失吧。周四、周五、周六这三天可能是因为在准备绘本课的事情,白天忙一阵,晚上各种事一处理,就到了哄娃然后把自己哄着的状态。本来是计划今天事情结束后,开始来补日志。day11--《我给予等同我接受》,day12--《我释放所有恐惧》,day13--《我敞开心灵,走向和平》,我开始回忆当天的碎片,尽量找寻内容跟功课匹配的部分,我突然意识到这样做的意义是什么?奇迹日志的意义原本在于,一天开始的时候默念功课,然后践行一天到晚上去写感受。补补补仅仅是为了弥补心理的愧疚?补全的日志看起来又是“完整”的了,但真的对我有意义吗?我每天似乎都是有干不完的事,难道每天都要活在弥补和愧疚中吗?如果我不补日志,残缺的日志对我来说不能算是伤害,它让我明白,我应该活在当下,应该分清轻重缓急,不可能事事完美。我放下纠结。因为还有别的事情要忙,错过的日志就错过吧。这才是我的最佳利益。
▪关于失业和找工作。这几天我在内心会觉得,会有适合我的工作的,宇宙应该听到了我的内心,所以我不再想要抓住一些“救命稻草”。失业的这段时间,看起来好像是在负收入,但我认为month gap是有好处的,身边有人在给我推荐机会,通过不同的机会,我更加明白自己的定位。看起来我好像失去了金钱,但我感受到更多的得到。最让人欣慰的是,黄先森那边的情况也好很多了,我开始又有所期待了。今天还跟他讨论了一个工作机会,要不要去试,我们一致认为不用去,不走回头路。
▪自从在这本书里学到这个词“最佳利益”,我开始变得乐观,把发生在自己身上的每件事都看成是最佳利益。只要向宇宙求助,就会是这样。
今日功课
拥抱你通常不会拥抱的人。这要是个有诚意的拥抱,不是很快速的那种。当你拥抱这个人时,涌上心头的是什么?你对自己有何感觉?
还真的不是很习惯去拥抱别人。只是今天一整天,儿子都粘着我,让我抱。。。
肯定语句:和平是我唯一的渴望。(不再关心事情的结果,只简单地提醒自己信任宇宙便可以了)
我从2018年8月1日起开始阅读《轻而易举的富足》这本书。它不是一本一次读完的书,这本书的力量和效用是来自每天的阅读,并且对当日的练习保持警醒。
以下是五项帮助你达到最佳成果的建议:
1.按照每个月的日期开始当天的练习。
2.早上起床后和晚上休息前,安静地坐数分钟,并重复当天的课题。
3.每天之中尽可能应用你所学习过的每一课。
4.敞开胸怀去接受奇迹,喜悦和心怀感激地接纳它们,并且每一天在这本书后页的《奇迹日志》中记下你的奇迹。
5.每天与其他人分享奇迹,时刻保持耐性和觉知。