海宏~ D2(20190325-20190331)
一、健康
1 坚持早睡,早起
2 减重目标 每天为此做一件事
二、家庭
1 带儿子耍儿,全心陪伴
三、效能
选购苹果手表
四、财富
五、休闲运动
六、觉察
因为想做清单,日历而没有做,心情很烦,感觉有很多事压在心里。当真正去做了,发现没有那么难,心情确轻松了很多,所以改掉拖拉可以让自己的心情轻松。
七、社交
1 在炫妈工作室 一起做曲奇饼
八、成长
1 全身心陪伴孩子,观察到宝宝以往被自己忽视的小细节,小表情特别的可爱,自己也非常的幸福。
2 把想到的事情,用行动去实践,不只停留在想上面。
本周可提升的地方(或问题)
-
下周三只大青蛙(目标):
1、日历事件排程一个月。
2、写周检视到简书。
3、每天分享自己的小确幸给自己在意的人。
感恩分享