海宏~ D3(4.1-4.7)
一、健康
有做到饮食少量,清淡。不吃晚餐
二、家庭
全家一起珠山一日游
下午带女儿去海边玩,我们一家三口拍了很多有创意的照片,特意别好玩!
晚上给老公补过生日,女儿的红包买的蛋糕。
三、效能
开始学习使用 日历 、印象笔记、 OF
四、财富
五、休闲运动
六、觉察
感受到爱人在生活中照顾我的小细节,并及时地给予肯定,从以前的习以为常到现在能感受到幸福的感觉。
七、社交
1 朋友乔迁别墅,五家齐聚,美女们自做午餐。
2 女儿的同学三个家庭一起聚会。
八、成长
1 听时间管理音频
2 听书~非暴力沟通
本周可提升的地方(或问题)
- 总体规划性需提升,不细致。
- 一个时间只做一件事,避免总是纠结想做这个又想做那个引起烦躁、效率低。
- 及时的给予回馈信息。不只是现在自己的思考里
下周三只大青蛙(目标):
1、梦想清单完成。
2、周总结 月度总结
3、支持小组同学完成作业。
感恩分享