被气死的时候,内在运作记录

第一件事

昨天爬山,早晨起来做饼,叫老公起来炒土豆丝,带饭。蒸了点南瓜当早餐,弄儿子吃饭,准备带的水食物,忙欢了我自己。

怎么叫都不起来,眼看着时间到了,起来炒了一个土豆。问他怎么这么少,说不就你们俩吗?(儿子班爬山,我不能分享一点嘛!)

炒完就放锅里了,也没有装盒。我一边装盒一边生气,但是嘴里狠狠的说“又他妈的验证一个信念,都不行,就我自己行!我就得靠自己,谁也不行!还得靠自己!”当我这样说的时候,跟别人无关,就跟我自己有关系,我清爽的发现,我在看着自己。

我的成长是最重要的,这时候,即使别人是垃圾,我也没有盯着别人,而是看着自己在玩儿什么。

第二件事

今天早晨,儿子同学来玩我昨天爬山累了睡的太好,还没有起床。打电话后我才起床,做早饭,叫老公起床,他纹丝不动。

做好饭给儿子吃,儿子同学到附近了,我去接。所以我没有吃饭。

回来听到我老公要起床了,在接电话,说“我得收拾一下”。没太在意。他起来吃饭,我又稍微收拾一下,儿子同学的妈妈来接孩子顺便来家里看看,我接回来,他还在吃饭,一边说不好意思,但是不耽误吃。

他吃完客人们都要走了,我们聊天时说儿子过会儿去游泳,我一边送客人,他在后面一边着急的说“阳阳要去游泳啊?他咳嗽还没彻底好哇!”我正着急送客人,没空跟他细说,只好说“去不去都好商量!”

实际上我是想自己家的事,一会儿再说。现先把客人送走。

结果我们走到大门外一点,遇见我老公开着车走了,我说你去哪?他说“例行公事”。我问“啥例行公事?”他说“去慧香家。”

客人微微笑着没说啥,我突然反应过来,怪不得总也不管儿子,突然说不能去游泳呢!你是想用车啊!家里就一辆车,游泳去得开车去。

我回到家,看到哪里都是乱糟糟的家,自己饿着瘪肚子,饭菜都凉了,损总已经吃完拍拍屁股约会去了,我还得热饭吃还得收拾家,洗衣机里不分青红皂白已经放衣服洗不放他妈的洗衣液!

我大喊“去你妈的草泥马的,滚!”看着身体里愤怒在鼓鼓的,我有这么大的愤怒,继续骂!我有这么多能量,继续骂!

过程中想打电话或者发语音给他,骂给他听。但是我这时观察到自己了,我惊喜于自己的发现,这是自己身体里未知的部分,是我自己的。我可以骂,喊,让它涌动,跟别人无关。

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