一、2021年第37周复盘
1.工作：本周重要的三件事完成。
2.生活：周一晚上跟孩子和家人一起看龙猫中文版；跟孩子沟通互动学校生活；周二早睡觉，好好休息了一晚，周三早上颈部疼痛缓解；周四晚跟老公去超市采购；周末外出参加培训。
3.成长：早起第1382天（本周平均5:10起床，自2016.10已早起1700+天）；冥想第914次；读书《信任的速度》；本周思考了如何超越个人层面，解决更大的问题；MBA开学，重新认识自己。
二、第37周小确幸
20210905 615/700 周一
1.一项拖延事项解决，内审回复，当真正面对，其实也没那么难。
2.本周主题，超越个人成长来解决问题，思考有哪些角度。
3.晚上跟孩子和家人一起看龙猫中文版，再次看更理解了；
4.着手家里布局改变，喜欢一点点的新变化。
20210906 616/700 周二
1.跟进同事事项办理，一切顺利，点赞。
2.中秋活动对接，开启主导和讨论，为员工体验创造惊喜。
3.下午三个会议收获，自己的主动参与性，责任感更强。
4.孩子吃螃蟹的心愿晚上达成，感谢爸比的行动力。
5.跟孩子互动学校时光，很开心的分享她被冤枉的事情，在沟通中传递乐观信念。
6.提前月度还款的快乐，改变消费模式。
7.收获一句话，非常赞同：想要在某些行为层面能有所改善的，只有从调整自己的信念入手，才会更快的见效。或者说，才真正有机会改变。
20210907 617/700 周三
1.早上睡醒后，蹦出思考，与自己身体的和解，接纳自己，无论胖瘦，哈哈。
2.今天穿牛仔裙，搭配了哆啦A梦T恤，开心好多。
3.用多士炉做了脆脆的三明治早餐，美味。
4.接纳同事Te的建议，模块内容匹配，形成了不错的闭环。
5.读书分享重点，why--how--what，目标分解，设定每天看书内容。《信任的速度》
6.填资料需要照片，手机里找到了6张自拍照，通过场景应用和排除法做了选择，能找到照片，很不错。
20210908 618/700 周四
1.武志红讲，成年后真正好的疗愈，是重新“养育”你自己，的确。
2.很巧合，就像吸引力法则，刚想到教师节快到了，就来了工作导师R的沟通，又可以更高维度看问题，开
3.外面没有别人，只有你自己，投射原理，随时调整自己的意识。
4.趁中午休息时间，完成了测评，效率还好。
5.新上任的生产经理很不错，通过人员讨论，能感受到他的认真投入，思考和成长，点赞。
20210909 619/700 周五
1.群里分享的一篇好文，关于逆境，的确如此，更能提升管理能力。
2.思维转化瞬间：教师节，听到最好的一句，感谢每一位为我们打开世界的人，神圣的职业。
4.跟部门同事一起做事，准备中秋活动，完成后心理很开心。
5.又一次吸引力法则，沟通前，泰国同事告知不能正常进行，哈哈，为自己赢得了时间。
20210910 620/700 周六
1.早上火车顺利换乘，提前到达学校。
2.感受现场温馨的小细节，认识一群新同学，感恩遇见，感恩选择。
3.海边拓展注重参与度，没有感受到不能做的气馁，大家都很配合，很积极，又很友善，比如沙滩抢滩游戏。
4.晚上楼顶花园的迎新聚餐，创意很棒。一首蓝莲花，让我回想起大学入学时。
5.感恩同学捎我们回学校，一路聊天也增进彼此友谊。
6.信念的力量，哈哈，同一地区的确实三个人，家也挨着不远。
20210911 621/700 周日
1.住宿酒店不错，房间很大，靠着海边，价格实惠。
2.好巧，退房后，在外面早餐，碰到了同地区的同学吃饭。聊天后，发现三个人住的很近，太有缘了。
3.通过测评，重新认识自己，对此四年前，不同的理解，对于测评看待的角度不同，越来越积极。
4.老师总结的很到位，百战归来再读书，绝对是勇敢的选择，所以也很认真投入的完成了周末全部课程。
5.学校聘请的拍照人员很仔细，下次可以找他拍，细节都会帮忙调整，比如动作，比如放松度。
6.一起搭同学车回住处，提前回到家，很开心。
7.充实的一周结束了，下周是更充实的一周，将美好传递~
三、第37周收获：
本周经历的关键词：选择的重要性
本周MBA开班，拓展活动中的经历，让自己感受到，不管自己能力强与否，有时更重要的是选择，选择合适的人搭档，选择合适的平台助力，通过团队协作获得成功。
底层逻辑的收获，滚动更新，精华将作为价值观念遵循。思维方式的更新很重要。
系统化输出：不同阶段更宏观的认知。
1、关于成熟：成熟就是完成既定目标，论目标的重要性。
2、个人成长思考：宏观感知+微观对比。可以引申更大的范围，异曲同工。感知自己。
3、在践行中不断问自己：什么更重要？什么更有效？---关于核桃小米的故事。
4、自己的财富观：通过行动和努力让自己幸福，快乐，然后自然赚到钱，而不是为了赚钱而赚钱。先幸福再去做事，顺便把钱赚了。
5、自己的价值观：真正帮助别人，而不是靠权利或所在岗位带来光环。
6、面对不确定性：不确定性常在，看到就好，直面问题，不必害怕。
7、面对空白：现在每次遇到头脑发胀，一片懵的状态，转换的一种思路就是：这也许是一个很好的机会，问题背后就是机遇，让自己放松下来。
8、反思复盘：早上的复盘反思，有对潜意识的追问，断舍离的分析，描绘自己的人生蓝图，财富蓝图。
9、面对压力：放平心态，没那么难。比如辅导小孩子做作业，自然而然，减少情绪带入，轻松做事。比如做工作，比如学技能。放松下来做事情，重在享受。
10、吸引力法则：当你准备好了，一切资源会追着你来；当你想做成一件事，全世界都会来帮你；有钱人和你想的不一样（你是对的，你是快乐的/有钱的，但你不是两者都是）。当你努力到极致，全世界会为你让路。（形成了递进关系：做之前---过程中--做完后）
11、面对困境：一切皆有利于我；回答问题，不满其他人不满现状，是不满意自己哪方面？看到自己改变的机会。
12、黄金思维圈：why，how，what
13、面对小事，与大事同样重要，多做些开心小事，可以滋养自己达成目标。
14、关于顿悟：①通过多沟通，综合不同人的看法，逐渐明晰，顿悟；②通过潜意识的顿悟。③潜意识的力量。
15、渡人渡己：经历或出现的每一件事都是来渡我们的，不必难过和烦恼，困难过后，必是天晴。
16、关于需求：每个人的需求不同，不必强求，尊重不同，反而会更融洽。
17、问题应对：每个人每个阶段都会遇到不同的问题，这是成长的必然，所以放轻松，遇到问题，说明成长一直在继续，我们又有机会了，永远相信美好的事物即将发生~
18、关于父母：每个人都期待被父母认可，而父母也是在不断成长的，所以不同阶段或者不同时期出生的孩子，感受到的父母是不一样的。
19、关于看见：被看见很重要，但看见自己更重要，那是能量的流动。
20、做成事：增加自信和成就感的最好方式。
21、关于互动：人在关系中得到成长和滋养，所以适当的活动是需要参加的，当下感觉不到，但事后反思，会发现原来可以从另一个角度看事情或看自己。
22、关于信念：随着心智成熟，信念在不断更新，不管相信什么，最重要是能带来成长。
23、关于"礼物"：每个人都喜欢礼物，就看怎么送，成长的礼物最难的。
24、关于交流：以前不喜欢互动交流，现在越来越发现它的价值，看到更大的世界，看到自己。
25、关于认知：这周学到了一句话，认知够的时候，资源是财富，认知不够的时候，是危险。所以提升认知是长大后最重要的事。
26、做事的"度"：从说不清道不明，到逐步摸索碰钉子，到慢慢掌握规律，所有的事情都要掌握“度”~
27、厚积薄发：坚持的力量，先坚持再有结果，因为相信，所以看见。
28、人生的意义：百岁人生怎么过，更重要的是每个阶段的目标怎么定义，以及意义是什么，也就是说什么对自己更重要。
29、尘埃落定：任何事情到最后都会解决，更重要是我们面对事情的态度和选择。选择角度和认知的提升。
30、发展的逻辑：充分的沟通互动+自我反省=认知改变，促成发展的出现。
31、认知转变：①接纳新想法，不排斥；②从不敢面对，到坦然面对，心里有足够力量；③从经历的事情，思考一个人的观念和认知决定他所看到的世界。④所有问题到最后都会解决。换一种角度，世界大有不同。
32、拥抱变化：变化是最大的不变，时刻拥抱变化，这也是内心强大和成熟的表现。
33、不设限的人生：在工作，生活，成长过程中，不在心理上设置过多限制，接纳自己，回归自己的成长，突破心理束缚和限制，让能量自然流动。
34、沟通的力量：回归初心，当初心OK，沟通可以解决大部分问题，不管是工作生活，还是个人成长，亲密关系等等。
35、各阶段的成长：人生每个阶段都值得期待，把日子过好一朵花：绽放，感受慢慢变好的人生，体验各个阶段的经历，接纳自己和他人的成长过程，耐心静待花开~
36、复盘实践：除了日复盘，周复盘，月复盘，年复盘，对于一件事或情绪的复盘，也很关键。借助复盘，梳理自己的情绪和背后需求，并思考行动计划，以及接下来怎么办（停止做、继续做、开始做）。多次实践，会越来越成型，人要大于他的问题，这样更清晰。
37、关于选择：不管自己能力强与否，有时更重要的是选择，选择合适的人搭档，选择合适的平台助力，通过团队协作获得成功。
