复旦大学于娟教授说：“长期熬夜等于慢性自杀。”
你的每一次熬夜，都是在朝死神前进。
《巴啦啦小魔仙》里凌美琪的扮演者孙侨潞跨年夜不幸去世。
演员高以翔凌晨两点录制《追我吧》，心脏骤停，生命定格在35岁。
26岁的美女漫画家回首而已长期熬夜，过度劳累引发心源性猝死。
15年3月，加入百度四个月的程序员林涛海因连续工作48小时，猝死在梦中。
叔本华说：“人类所能犯的最大错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”
健康才是一个人的根本。
如果没有了健康，财富、名利、地位、婚姻......这些都毫无意义。
人生是一趟漫长跋涉，养足精力，养好身体，才能一直走下去。
余生，请好好爱惜自己的身体和健康。
晚安！
