一、自我介绍

很高兴以这种方式介绍自己，我是杨劲松，是家庭教育初级7期、中级2期、高级1期的学员。从事人力资源管理工作多年，随着在这一领域积累的经验越多，越发现家庭教育的重要性。

二、课程回顾

2009年，在孩子小学4年级左右的时候，因为自己的能力跟不上孩子成长的脚步，就开始接触家庭教育，学习家庭教育，做家庭教育的志愿者，助己助人。后来感觉自己学的还不够深入，想继续深造一下，并且取得相应的资质证书，以便从事家庭教育咨询这块工作，致力于家庭教育这个领域，并且深耕。2022年7月的某一天我在网上忽然刷到了薇华老师的家庭教育咨询项目培训，开心的简直要跳起来，非常幸运地加了薇华老师的微信，并且第一个报名学习，瞬间被薇华老师的大爱融化了。在等待了1个月左右，终于等来了7期的正式开班，元气满满地开始了家庭教育的学习旅程，初级顺利毕业，中级在参加考试的前1天阳了，发烧腰痛放弃了中级2期的考试，跟随3期一同考试通过，高级的学习有些纠结，因为那个时间段有很多任务，担心学的不踏实，不想敷衍，于是考虑了一段时间，并且放弃了一些学习，终于踩上了高级1期的学习步伐，不胜荣幸。

三、学习感受

学习了家庭教育咨询项目的初级课程、中级课程和高级课程后，老师通知要写一篇论文时，我没有像往常那样去重复看课程，没有看PPT，没有总结课程，而是闭上眼睛，看看哪些画面出现在脑海中，那一定是给我印象最深刻的点。

1.故事力。

首先，喊出来的人生目标。无论在初级、中级还是高级班的课程中，薇华老师反复在讲几个案例，给我印象最深的是薇华老师21岁的时候到新疆的一家酒店出差，当看到星级酒店的设施那么豪华舒适，沐浴的时候泪流满面喊出“这就是我想要的生活！”，我感受到那个时候的薇华老师被点燃了，看似简单的一句话却是薇华老师今后一段人生的目标，为之努力，为之奋斗。同时给我的启发是，要让孩子多见识外面的世界，多维丰富的世界可以引起孩子的思考，从而找到人生的坐标-短期目标、中期目标乃至长期目标，通过谋智、谋生、谋道让自己更自律、更自强、更自信。每每薇华老师讲到这个案例，都会触及我内心最柔软的地方，眼泪不自觉的往下流，感觉自己浑身充满激情。把薇华老师这段经历讲给家人听的时候，家人也表示很震撼，猛然间意识到自己不经意间正在使用费曼学习法，已经把知识变成技能，并且内化为身体的一部分，随时可以拿出来用了。

其次，三香。关于家庭的传承的三香：厨香（饭香）-不仅仅能饱腹，而且家的味道可以将柴米油盐的日子过的风月无边；檀香（衣橱）一不仅仅能饱暖；更能体现一个家的家风，家庭关系的排列；书香--不仅仅读万卷书行万里路，更是书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。

再者，百岁老人的故事。薇华老师在讲述家中百岁老人长寿秘诀，首先是用心爱身体，活着才是王道；其二是享寿也不难；避免病从口入，病由心生，尤其是要清洁耳朵，要打造一个金刚罩，不听对心理不洁的话语。这个对我很有触动，不过目前还做不到，需要慢慢修炼。

四是不唠叨。薇华老师与儿子的对话很触动我，比如处于青春期的儿子说：“妈妈，度娘能找到的就不用说了”，这句话让我深深的思考，在亲子沟通中，我们家长总爱唠叨，有时一句话重复多遍，孩子很烦，听了课的我，现在跟儿子沟通基本事先要总结打好腹稿，从儿子的角度和感受出发，多倾听，少唠叨，争取三句话说完一件事。

五是戏精。薇华老师分享与婆婆妈妈一起逛公园的场景，令人记忆深刻。薇华老师用戏精行动展示了拥抱、微笑、赞美的美丽，与婆婆妈妈同框的照片呈现了主人公之间的关系融洽与和谐，尤其是当妈妈吃醋了后，薇华老师渐入式做法太佩服了，听完高阶地面课这节后，兴奋地跟老公分享，如果早一点学习薇华老师的课程我会做的更好些，婆婆会更高兴，老公说那时候已经够好了，但是我觉得还可以更好！虽然现在公公婆婆都已经去世了，但是薇华老师的幸福力1.0版本微笑、拥抱和赞美，2.0版不抱怨、不生气、不计较，3.0版本要要要、给给给、玩玩玩，可以在家人、朋友等人与人之间相处，发挥更大的效能，促进家庭关系、亲子关系的和谐、幸福，提升人际关系，进而提高幸福感。

还有很多线下课、视频课程中薇华老师贾新超老师、陈虹老师、刘立新老师等反复讲的故事易理解，易接受，记忆力更长久。从中自己也深刻地意识到，要把故事讲精讲经典，好的故事重复千遍，魅力依旧。接下来，讲好属于自己的几个经典故事，为自己的课程增色添彩。

2.活动力。

无论是初级、中级还是高级课程给我印象深刻的第二点就是老师的活动非常好，易操作，已记住，更能调动人的激情。

首先是口吐莲花。陈虹老师教的这个活动，可爱又有趣还有用，每天自己随时可以做，做着做着自己就开心了，自然而然莲花真的开了。写这些文字中间我赶紧做了两次感受一下，口吐莲花的感觉，再次体会“开”的娇艳，尤其是课程中陈虹老师进组与学员互动，并找到两位先生做这个动作，课堂气氛丰富多彩。

其次，按摩拍打。薇华老师在线下课的时候，做了2次这个活动，大家站成一排后面的人给前面的人按摩肩膀，半空心掌拍打后背，隔着屏幕感觉多舒服呀！互相拍打身体感受到是舒服，心里感受到是温暖，增进的是感情。非常经典的下午课前热身活动！

第三、微笑瑜伽。我真的太佩服薇华老师发明的微笑瑜伽。“今天你微笑了吗？”，学过课程之后，每天早上起床后到卫生间照镜子，先来个迪香式的微笑，然后三遍“呵呵！”、“哈哈哈哈!”几次之后感觉自己的负面情绪随之流出，清新的空气，美好的一切随之而来，哇！感觉真好！

3.案例力。

无论是视频课程还是线下地面课，薇华老师、岳晓东老师、祝卓宏老师、张久祥老师、贾新超老师、陈虹老师、刘立新老师等用了很多经典案例解析心理学理论，层层剥笋，给人印象深刻。

四、课后总结

通过家庭教育咨询项目初阶、中阶、高阶课程的学习，受益匪浅，物超所值！为自己能够成为高级第一期的学员倍感荣幸，为能够成为家庭教育领域中的一份子倍感自豪。

首先，特别钦佩老师的“敬业”、“专业”和助人的情怀，尤其薇华老师的大爱。3期家庭教育咨询课程的学习，一直被王薇华老师浓浓的爱包裹着，薇华老师用心地爱着每一位学员，心里装着每一位同学，被薇华老师全程满满的爱感动着，大雨您给学员组车送到住处，读书会在学员住的酒店进行等等。。。。在这份大爱的感召下，我们完成了一堂又一堂的课程，感受着愉悦学习、快乐学习的美妙！写到这儿忽然间明白薇华老师通过让我们感受到，这种感受也是孩子们所期待所希望的，带着父母的那份爱去学习的愉悦感，而不是被父母的唠叨、焦虑和指责的不安去学习。薇华老师、岳晓东老师、祝卓宏老师、贾新超老师、陈虹老师、张久祥老师、刘立新老师等所有老师用心上好每一堂课，薇华老师、彭双老师即时关注、反馈学员的学习情况，有进步的鼓励，温暖的提醒等，总之用浓浓的爱，培养和激励我们爱上家庭教育，回想这一年来的学习，感动、感谢和感恩同在，也很庆幸自己报名学习。

很幸运与薇华老师等家庭教育咨询项目所有老师相遇，感恩全体老师的精心教授；感谢所有同学的陪伴及帮助！

最后，祝贺家庭教育咨询项目幸福力教育的学习圆满结束，恭喜我们无论现在和将来都走在幸福力教育的星光大道上，我们都是火种，星星之火可以燎原，让我们成为幸福力教育的践行者和传播者，让更多的家庭受益。

作者：杨劲松，家庭教育咨询服务初级7期，中级2期，高级1期学员。