第一场:
看到群里有老师邀约,想着老师肯定有急迫的问题,忙里偷闲就接龙了。本想做咨询师,心里开始忐忑不安,结果另外一位老师说要做咨询师,非常佩服咨询师老师的胆量和勇气。在聊的过程中,出了一点意外,来访者老师退出了,后来私聊我,让我做咨询师单独跟她聊……非常感谢来访者老师的信任!咨询中,我感受到来访者老师的不容易,委屈与无助,稳稳的陪伴她,让她尽量多聊,“情绪出不来道理进的去”,等情绪稳定一些后和她探讨例外、资源,做点儿什么能离自己的目标近一点点……这场咨询很接近地面咨询,当探讨出了一小步的时候,来访者老师的回答是:不想去做……哈哈哈……看来倾诉的欲望比改变的意愿更强烈呀!
第二场:
这场咨询,我是咨询师角色,做到的是能稳稳的陪伴着来访者老师,听她说,感受到她的付出、努力、不容易……看到了她很强的学习、反思、觉察能力,为她的改变和收获感到高兴。没有预设,保持好奇的去询问。“**老师,您还没有开始上课学习,就做的这么好,是怎么做到的呢?”间接赞美让来访者说了很多很多,从而更有信心与力量,成就感也特别大。来访者老师要建议的时候,我学会把“皮球”踢回去,问她是怎么考虑的,这也是进步!哈哈……整体感觉还不错,挺有成就感!