最近自己好像没有什么长进，觉察和感悟少了，不禁有点失落。当内心有负向情绪出现时，就会拉低能量，随之开始抱怨，烦躁…… 如果跳出问...

人生修行的三个层次：第一层，看山是山看水是水；第二层看山不是山看水不是水；第三层看山还是山看水还是水。在第一个层次时，不知不觉，毫无觉察...

清明节放假，春暖花开，暖阳高照，今天和妹妹一家带爸妈出去走走。爸妈节省惯了，一路上都在抱怨出去净是费油，花钱。吃饭时间到了，我们准备找地...

今天是清明节放假，我带女儿来她最喜欢的游乐场玩。由于手机忘带，我只能待在某个地方，静静地看着兴奋雀跃的女儿和小伙伴们一起玩耍…… ...

天气晴好，春暖花开，带着孩子们一起去郊外走走。一路上桃红柳绿，梨白菜黄，犹如一幅幅油画。姨看到车外美丽的风景，不禁感叹：这好美啊！枸桃树...

每个人都希望自己是最棒的，希望有成就感、价值感，在任何事情上都能出色完成，包括写作业也是一样。当孩子有作业题不会做问我的时候，我就会有一...

今天儿子考研复试成绩出来了，总分依然是前几。儿子很高兴，我们家里人也替他高兴，因为他的努力没有白费，考上了梦寐以求的大学。 这几...

又是新的一周，满满的都是美好。这个月通过读书会，我把书中的理念一点点落实在实际行动中，发现女儿真的有很大变化。作业提前完成，不再拖拉；每...

刚学习的时候，如果看到身边熟悉的家长用了不当的教育方法，我就忍不住告诉她应该怎么做。有些家长会默认，但大部分家长会反驳，但自己还乐在其中...