第八课：悟卡的叙事访问练习－他者见证。

一、叙事的咨询目标是什么？

就是来访者的偏好故事有没有建杨起来，有没有去丰厚。他想活成什么样子？咨询师要让来访者知道怎么去做。这样活着的对他的重要的地方在哪里？在乎的生命中价值是什么？怎么活才有意义？

二、悟卡就是看见内心情绪的变化，想法的更迭，行为的举措的变化。

三、他这见证：透过懂我们的那个贵人的眼光，认出我们很想活成甚样子，通过我们自己了解自己的过程。

1.共鸣卡：寻找与来访者故事有共鸣的人。

2.故事卡：与贵人相知、相遇的点点滴滴，深刻理解贵人看主人的珍惜的眼光。

3.影响卡：贵人如何影响着主角的生命？主角又如何对贵人也带来好的影响？

4.认同卡：透过贵人的眼睛，看见主角的偏好认同，呼唤真名。

5.迁移卡：带着认同活出想要的生活样态。

6.你最核心的在乎是你现在的困惑：怎么样可以在不说谎的状态下可以让孩子达到独立自主的目的是吗？

7.你希望孩子可以不要那么依赖，生活可以更独立自主，这是最深的在乎，也不希望是用说谎的骗他方式，不要伤害他，这是你现在最关键的卡点，因为你不断的学习有明显的学习收获乃至成长。而先生没有太多的学习，但愿意改变，好像你们父母的学习成长，改变对孩子的状况有好的影响，你会怎么说？你这么投入，这么认真的学习，怎么影响到孩子从仇亲到可以融洽的呢？

8.你最不放弃孩子的信念，跟焦点解决带给你的希望怎么帮助你陪到孩子呀？

9.你改变自己，好努力在边失望边找希望，然后在希望中再坚持，这中间真的很不容易，花更多心力改变自己对孩子的期待，改变自己的信念，所以焦点对你这个人最大的帮助是什么？

10.你怎么知道可以用这个方法让孩子学会独立自主啊？

11.你刻意的离开，其实你也有几次离开的经验，你交代要照顾好爸爸，让孩子有发挥的空间的时候，孩子不是做不到，孩子是有机会去完成的。我可以这样说吗？

12.因为亲子关系紧张到融洽那一段时间，你在努力当个什么样的妈妈？

13.你希望当孩子的贵人可以帮助他，你现在刻意的离家了，你想成为你孩子什么样的妈妈？你会怎么说？

14.意外我们真的没法掌握，而你去祝福他可以很平安，玩的很愉快，你怎么可以这么内在那么不那么紧张，可以这么笃定呢？

15.如果你的儿子坐在我们中间，他听到了妈妈这份用心良苦的，很希望纯粹的爱孩子，同时有一点点希望他可以独立自主，他也愿意去尝试。妈妈可能撒了一个小谎。在这里孩子听懂了，知道你的用心良苦，你猜孩子听到你的诚实的表达这些他会跟你说什么？

16.儿子正在尝试学习独立自主的生活，虽然使用旅游的方式，他正在练习。针对孩子最近这段时间的进步，你跟他说什么鼓励的话吗？跟他说什么了吗？你给予他一些肯定和表扬。

17.共鸣卡（找一位可以拔动你内在心弦的贵人），你最想让谁知道这段故事？

①有谁会最懂这段故事里的你？

②听到了你这段故事，谁会打从心底真心为你高兴？

③如果可以的话，你会想要谁坐在身旁好好听你说这段故事？

④听到了这段故事，谁会最触动？

18.你可以稍微说一下下吗？为什么好想让妈妈坐在这里一起听你的这个故事？那你听妈妈的理由会是什么呢？

19.故事卡：分享与贵人相遇、相知、相惜的点点滴滴。你和这个人的连结是什么？

①这个人和你想要的故事是什么？

②你和这个人之间印象深刻的故事是什么？

③你跟这个人有哪些经验是珍贵而独特的？

⑩他让你了解到生命中的什么，他是怎么跟你互动？才让你有这样的体会。

20.你感受到妈妈那么愿意爱你，你会怎么说？你跟妈妈特别像指的是什么？

21.影响卡：知道有人这样懂你，对你带来的影响是什么？他生命中因为认识你在他的生命里，因此有哪些好的经验也可以发生。

①你最想让他知道懂你这段故事里的哪个部分？为什么？

②你会说最珍惜、感谢她的是什么？③在你和他的故事里，你会说让彼此有所学习和了解到的是什么？

④她生命中由于认识你，你猜她的生命里会因此有哪些好的经验也可以发生。

22.你都怎么样把爱妈妈爱你这份能耐记起来，放在心里，你有没有哪个画面或哪一句话提醒你是被妈妈疼爱着的啊？

23.当你听到妈妈的那句话“你最让我放心”在这里面你也完成了很多妈妈想完成的事情，比如上大学完成学业，那妈妈在天上看到你很不容易，很难得的成为你儿子的妈妈的这段经历。你猜妈妈会说你又完成什么他的梦想？

24.认同卡：他会说在这段故事里的你是怎样的人？

①他会说：你现在这段故事对你的重要和影响是什么？

②透过他的智慧与视野，他会看见你很不简单的地方在哪里？是一般人所不容易看到的。

③他会说：从认识你到现在，你一直坚持的是什么？你的新改变又是什么？

④他会说：当你用心战胜这段挑战之后，你将会学习到的生命课题有可能是什么？

25.妈妈会说这段你特别不容易的地方在哪里啊？她会怎么说？学习后你经历这个挑战，你越来越相信自己的地方是什么？

26.迁移卡：带着真名的呼唤，我可以开始如何活出我想要的生活与关系，透过这些新的看见，可以怎样帮助你过你想要的生活？

①这个故事里要怎么继续走？会是你给他最好的回应。

②如果能够持续的活出他眼中所了解的你，这对于你们之间可能会有的意义是什么？

③带着与他的相互看见与理解，欣赏与影响，你会开始咋样活出你想要的样子？

27.妈妈看见你正在往上爬，正在智慧的努力用方法去解决这个难题，极其不容易，真的太难了，然后会慢慢给你一个什么祝福呢？