辟谷第5天

早上醒来不到5点,静坐一会起来洗个澡,上早自习吃了几个枣。然后喝几口水去艾灸。这两天小便次数增多,估计是艾灸的反映,度娘说是排毒反应,和肾脏或妇科病有关,再观察吧,但愿是好转表现。

体重76.5,不怎么下降了。提醒不要心急,无心成功。

吃了七八个葡萄,走路半小时,无力感明显。

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