《亲密关系》读后感

        告别了三年的疫情,迎来了自由自在读书的相伴时光。仿佛美好的事物,总需要等待。就像春天,在万千期许之下,迈着轻柔的步伐,缓缓地向我们走来。早一点显得太过急躁,晚一点又太过怠慢,在恰恰好的时候,恰恰好的遇见,一切都是最好的安排。

      走进久别的“阳光之家”,就像走进小时候父母的家,永远有最美好的记忆,最温暖的港湾。在这个安全感十足的空间里,我们总能敞开聊聊天,谈谈心,总结一下生活的点点滴滴,探索一下生命的意义和价值,找寻一下自我的觉醒之路……

        2023第一次线下读书会,我们共同学习由加拿大著名生命教练克里斯多福·孟写得《亲密关系》一书,张德芬曾评论此书:“这是我读过两遍以上的书,并且在以后生活中还会再读,因为这本书给了人们唾手可得的智慧和宝训,但由于我们的健忘而丢失了它。希望阅读后,大家能够领悟亲密关系的真谛!”其实,当我们出发去寻找真爱时,我们也就踏上了自我追寻的旅程。

        经由大家的朗读和分享,我收获到:

      一、男女之间的亲密关系是能量最大、张力最强的,因此冲突也最大,也最让人心碎。

      克老师的基本观点是:你的亲密关系伴侣,是来帮助你更加认识自己,进而疗愈你的创伤,最终找回真正的自己,因此,亲密关系是通往我们灵魂的桥梁。

      二、爱情如此美丽,但却昙花一现。

      克老师把亲密关系的过程分为以下几个阶段:绚丽、幻灭、内省和启示。

      很多人都会觉得奇怪,为什么当初在绚丽期爱得死去活来的两个人,在幻灭期可以形同陌路或仇人。用最简单的语言来说就是,我们通常会把自己从小到大得不到的、未满足的需求,全部投射在那个爱我们、让我们觉得特殊的人身上,觉得有了他(她),这些需求都会得到满足了。

      其实这种投射,是把我们理想父母的原型投射在对方身上。当然,世界上不可能有人能满足你所有需求,填补你从小以来的匮乏。

        三、亲密关系是一趟探寻生命真相的旅程。

      我们的关系问题似乎永远解决不完,一个未完又一个接踵而来。而面对关系我们时常陷入失落、自责、无力、恐惧及绝望中,无法走出来,读此书让我们亲身感受并相信亲密关系的幸福钥匙就在自己手上:

    夫妻,镜映内在的过程

    子女,成为生命的老师

    父母,成为力量的源头

    人际,成为自我的镜子

    由此可见,我是一切的根源,我变了,世界就变了!尤其是亲密关系里的夫妻关系,他不是你的爱与幸福的来源。满足你的期待与使你开心不是他们的职责,但你的伴侣的确在你的生活中扮演了三个重要的角色,尤其在面对情感上的成熟与唤醒真实自我的时候。这时你的伴侣将会依所需而扮演这三种角色之一:

        一面镜子,让你看见引发你关注的不舒服感;

      一名老师,在你探寻真实自我的时候,激励与启发你;

      一名“玩伴”,开启并陪伴你一段生命的旅程。

      感恩遇见克里斯多福·孟的《亲密关系》,经由此书协助我们发现真实自我,它既是一个强有力的学习工具,又是一部启迪心灵的觉醒之旅。感恩白老师的带领和伙伴们的陪伴。

      春回大地,又是一季新的开始。万物复苏,正是唤醒每一个即将张开的生命。恍惚间,有种投入春天怀抱的感觉。从深冬延续到初春,诉说着一段段的美好与芬芳。

第一次共读《亲密关系》
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,738评论 5 472
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,377评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 147,774评论 0 333
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,032评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,015评论 5 361
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,239评论 1 278
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,724评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,374评论 0 255
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,508评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,410评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,457评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,132评论 3 316
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,733评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,804评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,022评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,515评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,116评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容