2018-03-19周计划挑战

芳子第12周计划及回顾

周计划的制定方法见:目标制定方法中的周度目标制定,所有内容均按照逆向书写,即:查看顺序是从后往前看(五、四,一、二、三)

基本情况:2018年第12周 | 180319 - 180325

周度计划推进进

如果没有反馈,就不会有成长;如果没有觉察,反馈就没有意义。——易仁永澄

| 日期 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周七 |

| 进度 |      %|      %|      % |       %|       % |    % |      % |  

贴图:

本周周计划自检情况打分:

|      项目    | 围绕月目标 | 核心竞争领域 | 重要关系 | 重要节日 | 自我教练 | 状态 | 系统风险 |

| 是否思考 |                 %  |                     % |              % |             % |              % |     % |             %  |

 一、本周重点任务

新概念结构化表达

    在早上、中午的上下班路上完成对当天音频的听与跟读;

    使用黄金思维圈将新概念进行文字整理与表达;

读书

《穷查理宝典》每晚20页并做记录;《人类简史》结构化阅读

每日总结

    当日事件记录、分析、提炼,形成自己的价值观和方法论

个人品牌

    手百更新14条;探索小视频(开始拍摄,每天1条)

做饭3次

    早中晚最少各一次

运动

   有氧80分钟,瑜伽45分钟,提高身体素质为目标

早睡早起

    早上不赖床;晚上聊天时间控制在15分钟以内

日常教学

     自习时间做好备课和改作业;

     微笑课堂,和蔼课堂,高效课堂

练车

     下午2小时练车,每一次静心、思考、进步

 二、本周其他任务

小猫问题分析

三、本周计划外任务

每日晚间回顾时,将当日完成的计划外事项记录在这里

1. 

2. ……

3. ……

四、本周整体情况分析

基本情况:2018年第12周 | 180319 - 180325

目标制定日:2018-03-18。在制定目标时,距离本周结束,只有 7天。

本周情况预判:

逐渐压缩课堂和练车时间,将注意力向底层探索转移;

每日分析进阶版,做好细节,发挥最大效用;

专注力、注意力的养成要继续坚持。

本周的时间核算为:

- 周一:

- 周二:

- 周三:

- 周四:

- 周五:

- 周六:

本周共有   小时可用时间。

五、上个周整体情况及月度目标推进情况----不适用

(一)2018年11周的推进情况

目标达成情况全览

上周,周计划中的任务推进情况如下:

重点任务完成:D/A,完成率:100%

其他任务完成:D/A,完成率:90%

计划中的任务综合达成率:

完成计划外任务数:

总完成计划数:

完成计划外任务数 / 总完成计划数:

结论:

** 满意度分析**

对上周的综合满意度打分为:8分?

分领域简要记录如下:

事业

家庭

素质

身体

社交

娱乐

财务

结论:

简要思考

(二)周回顾的关键问题

1.关键成果

2.未完成任务原因分析

3.解决方案

4.人性优化说明

5.亮点模式是什么,如何发扬光大

(�三)对月度目标的达成情况的分析

重点目标推进情况

1.目标 1:进度,其他说明;

2.目标 2:进度,其他说明;

3.目标 3:进度,其他说明;

结论:

其他目标推进情况

整体情况

风险可控性

结论

(四)综合结论

下周要关注的点有:

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