关于工作 今天正式入职一个月，这一个月一直都是学习输入的模式。 这几天有一点着急，毕竟这么久了，还是在学习状态，感觉没有给公司产出什么。 昨天晚...

人类的痛苦是普遍存在的，当您越是想逃避，越会放大痛苦，所以，可行的方法；只有我们学着接纳痛苦并坚持行动。 我们的头脑像一个战场，但是我们可以不必...

当你走到高楼的边上，相信你会感觉到——有种力量要把你吸着掉下去，腿就会哆嗦。但是猫就不会这样，而且猫从墙上走来走去，比你在高楼边上更危险。 《跳...

01/ 从一出生开始，人生就是一个混乱的状态，在混乱和秩序中，我们一直成长为大人。 参加工作前，生活是稳定有序的。开始工作后，从学生时代进入社会...

在之前的文章和大家介绍过《提高自我认同感的方法》[http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3NjUyMjk4Mw=...

-1- 前段时间自己失眠很严重，躺在床上脑子里却跟过电影一样一刻也没停止，翻来覆去总是折腾到一两点才睡着。 所以自己一不做二不休，彻底放弃了早睡...