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  • 微习惯

    昨天听了一本《微习惯》的读书讲解,确实很有道理,我们的生活工作中处处都在想调用我们的意志力去做事,达到我们想要实现的目标,但很多时候,都是虎头蛇尾,刚开始冲劲十足,可坚持不了...

  • 不要输在思维上

    认知决定思维,思维决定行为、行为决定结果”。一个人能够成功与否很大程度上是由自己的认知和思维方式决定的。在这个信息化大爆炸的时代,我们所接受到的信息量是前所未有的多,但是有多...

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    常见的十二种保护血管,预防血栓的食物,老年人尤其建议多吃

    很多老年人都有不同程度的心脑血管疾病,有很多食物具有通血管的功效,在日常饮食中经常食用,有效的预防和治疗老年人心脑血管疾病 一、番茄 番茄中不仅各种维生素的含量比一般水果要高...

  • 医院里过年

    两年前的元旦是在医院过的,两年后的春节又是在医院过的,得癌这两年来,快乐的日子已经屈指可数了。 治疗了一段时间以后,骨头没那么疼了,但是今天肩膀又疼得厉害,胳...

  • @无法鉴定的病人 非常给力的评论👍打开认知面,拓宽思想,接受多样性,记下来,谢谢您精彩的评论,学到了👍

    读书真的有用吗

    从2019年11月开始,我成为了《樊登读书》的会员,一直到今天,只要有空就会听一本书,也买了一些书回来读。但是,经常会受到朋友和家人的质疑:你天天听书,也没有见你有多大的改变...

  • 坚持与习惯

    这几天一直在医院,做了一系列的检查,和一群老人住在一个病房,感觉自己一下子老了似的,人是环境的产物,真得不假,在这样的环境下,人的心情也会受到环境的影响,本来就是有点不舒服的...

  • 每天发文也是一种坚持

    自从在简书平台开始日更起,每天都会想着去做一下日更,现在只要是没有太特殊的情况,基本上都能够当日完成日更,虽然发文内容还有待提高,但是先得感谢自己有敢发文的勇气,不怕别人笑话...

  • @井蛙看世界 确实,读书就像财务积累,会有复利效应的😀

    读书真的有用吗

    从2019年11月开始,我成为了《樊登读书》的会员,一直到今天,只要有空就会听一本书,也买了一些书回来读。但是,经常会受到朋友和家人的质疑:你天天听书,也没有见你有多大的改变...

  • @暮尽烟浅 讲的太赞了👍向您学习!

    读书真的有用吗

    从2019年11月开始,我成为了《樊登读书》的会员,一直到今天,只要有空就会听一本书,也买了一些书回来读。但是,经常会受到朋友和家人的质疑:你天天听书,也没有见你有多大的改变...

个人介绍
不愿被生活打垮的中年人,愿成为斜杠中年,终身学习,面对现实,用写作的热情唤起对生活的美好追求!