昨天听了一本《微习惯》的读书讲解,确实很有道理,我们的生活工作中处处都在想调用我们的意志力去做事,达到我们想要实现的目标,但很多时候,都是虎头蛇尾,刚开始冲劲十足,可坚持不了...
昨天听了一本《微习惯》的读书讲解,确实很有道理,我们的生活工作中处处都在想调用我们的意志力去做事,达到我们想要实现的目标,但很多时候,都是虎头蛇尾,刚开始冲劲十足,可坚持不了...
认知决定思维,思维决定行为、行为决定结果”。一个人能够成功与否很大程度上是由自己的认知和思维方式决定的。在这个信息化大爆炸的时代,我们所接受到的信息量是前所未有的多,但是有多...
很多老年人都有不同程度的心脑血管疾病,有很多食物具有通血管的功效,在日常饮食中经常食用,有效的预防和治疗老年人心脑血管疾病 一、番茄 番茄中不仅各种维生素的含量比一般水果要高...
两年前的元旦是在医院过的,两年后的春节又是在医院过的,得癌这两年来,快乐的日子已经屈指可数了。 治疗了一段时间以后,骨头没那么疼了,但是今天肩膀又疼得厉害,胳...
这几天一直在医院,做了一系列的检查,和一群老人住在一个病房,感觉自己一下子老了似的,人是环境的产物,真得不假,在这样的环境下,人的心情也会受到环境的影响,本来就是有点不舒服的...
自从在简书平台开始日更起,每天都会想着去做一下日更,现在只要是没有太特殊的情况,基本上都能够当日完成日更,虽然发文内容还有待提高,但是先得感谢自己有敢发文的勇气,不怕别人笑话...