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  • 不要输在思维上

    认知决定思维,思维决定行为、行为决定结果”。一个人能够成功与否很大程度上是由自己的认知和思维方式决定的。在这个信息化大爆炸的时代,我们所接受到的信息量是前所未有的多,但是有多...

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    常见的十二种保护血管,预防血栓的食物,老年人尤其建议多吃

    很多老年人都有不同程度的心脑血管疾病,有很多食物具有通血管的功效,在日常饮食中经常食用,有效的预防和治疗老年人心脑血管疾病 一、番茄 番茄中不仅各种维生素的含量比一般水果要高...

  • 医院里过年

    两年前的元旦是在医院过的,两年后的春节又是在医院过的,得癌这两年来,快乐的日子已经屈指可数了。 治疗了一段时间以后,骨头没那么疼了,但是今天肩膀又疼得厉害,胳...

  • 每天发文也是一种坚持

    自从在简书平台开始日更起,每天都会想着去做一下日更,现在只要是没有太特殊的情况,基本上都能够当日完成日更,虽然发文内容还有待提高,但是先得感谢自己有敢发文的勇气,不怕别人笑话...

  • 健康管理很重要

    今天又来医院了,今年已经几次到医院检查了,健康问题成了今年的焦点,刚刚年过四十的人,怎么一下身体就出现了这么多问题?想想心情就觉得很是低落。 但是没有办法,既然已经这样了,就...

  • 思维决定结果

    一个人的思维定式,决定了这个人的边界有多大,不同的思维方式,会导致我们产生不同的行动方式,从而导致我们的行为结果。 当我们从思维认知上有正确的价值观和渊博的认知体系。我们就可...

  • 精力管理

    每个人都有一天24小时,有的人有充沛的能量,有的人却是迷迷糊糊,总是疲惫不堪,没有任何活力,感觉什么都是在应付。那些高效能人士,他们就像是充满电的马达,飞速的转动,而效率低下...

  • 用什么影响他人

    我们的一生会扮演不同的角色,比如我们是儿女,我们又是父母,我们是丈夫妻子,我们是同事朋友,我们是下级我们也可能是上级。不管我们在社会上扮演什么样的角色,最关键的是,我们想要获...

  • 手机丢失的24小时

    昨天手机不小心弄丢了,一时间有点不太适应,没有了手机感觉就像是缺了什么东西一样,心里始终想得就是手机如何找回来的事情。 先是打电话联系,看看你能不能找回丢失的手机,接着又去忙...

个人介绍
不愿被生活打垮的中年人,愿成为斜杠中年,终身学习,面对现实,用写作的热情唤起对生活的美好追求!