发简信
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养生气功与印度瑜伽
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万法唯心所现，唯识所变
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弱水三千，取一瓢而鼓腹 方便多门，依自心而身安我从站桩开始，目的就很明确：让身体保持一个堪用状态，尽量不给别人添麻烦，不给自己修行带来障碍。我没有期盼通过站桩练成武林高手，还专门在《简书》中说过：一不学武、二不收徒，安心...
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让更多的人拥有健康是一种责任
昨天去看了重病的姨夫。因为脑梗加上小脑萎缩，语言功能早已退化好多年，最近吞咽功能又不行了，整个人瘦得皮包骨头。一个小老头儿蜷缩在轮椅里，让人心酸。人瘦了，一双眼睛显得更...
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