240 发简信
IP属地:安徽
  • 从允许自己开始

    我允许 我是追求完美的人 我是一个想的多做的少的人 我是一个处于紧张状态的人 我是一个不会表达的人 我是一个多虑的人 我是一个不让自己独享的人 我是一个边界不清的人 我是一个...

  • 凡事提前

    我们经常会有这样的感觉,要做的事情太多了,时间不够用,每天像陀螺一样赶工,但是工作和成效却未必多好。 如果我们能提前做好规划,不要再需要什么的时候才去准备什么,就...

  • 时间就像一张网

    时间就像一张网,撒在哪里就在哪里收获。 今天职称考试成绩出来了,差两分没有通过。跟朋友说我很难过,她说你难过啥,你本来就是裸考了,又没花时间努力。 确实如此...

  • 能成事的能力

    今天听刘润老师的日课,他说一个人能够成事的能力分成几个阶段:第一个阶段叫“我有一个目标”,第二个阶段叫“我有一个问题,我有一个挑战”。第三个阶段叫“我有一个计划”,第四...

  • 呈现本该有的样子

    最近李子柒复出,一出手都是精品。但她的作品主要是展示一样东西,一个事物如何一步步完成的。这也是万事万物本该有的样子,李子柒用她的方法记录下来,并呈现出来。得到了大家的认...

  • 系统升级

    听说华为的next系统,升级后手机特别丝滑。于是,开始在“我的华为”里,申请升级。通过后,开始备份手机,断断续续备份了两天一夜,就光微信就备份了一夜,早上起床,手机电量...

  • 一天一天地熬

    今天听到一句话:一天一天地熬,一仗一仗地打,一寸一寸地进。 这是一个快速的时代,我们做什么都想尽快的拿到结果。但真正在领域里有所成就,靠的都不会是“快功”,而是慢...

  • 《永远的女儿》

    这本书的作者是新西兰人琳达·科林斯,记录了她女儿跳楼自然后,她回忆、分析、记录的真实情况。 讲述她的女儿在一个以成绩为考核指标的学校,受排挤,寻求心理老师帮助未果...

  • 自由自在

    成语自由自在,在汉语中的解释:是没有拘束、安闲舒适的样子。 但我想说,这个成语的两个词:自由、自在是有区别的。自由与否取决于外在的条件,但是自在与否取决于你的心境...

  • 人定胜天

    我们经常会听到有的人鼓励别人或者自我激励的时候,会说:人定胜天。说的是人可以跟命运抗衡,可以战胜困难。但我今天听到了一个新的解释:人定,胜天。人定下来了,才可以胜天。 ...

  • 李子柒回归感悟

    这两天全网都是李子柒回归的视频,说实话拍的真好,看了很治愈。喜欢那种田园生活的居住环境,喜欢李子柒的能干松弛,也很喜欢那个可爱的奶奶。真的,我真的觉得这个奶奶很有力量,...

  • 尽快调整好状态

    最近这一周常常觉得压力很大,因为工作上面的事情。比如写教案这件事,过去两三个小时了,但是教案一个字都没动,在我还是注意力集中在弄教案这件事上,所以我会很焦虑,很难受。 ...

  • 阅读体悟

    我们经常听很多大佬说,每年读多少多少本书,三五百的也大有人在。这经常会让我们对自己产生质疑,我为什么不可以?是我不懂得阅读方法?是我阅读能力比较差?于是,我们去寻找很多...

  • 消费体验

    今天去理发店做头发,时间比较长。中午到饭点的时候,我就点了外卖。当外卖送到的时候,发型师说,你都点外卖啦?我们还在统计午饭份数呢。以前我来这家店做头发,也会提供午餐,但...

  • 去爱,去生活,去受伤

    电视剧《我的阿勒泰》中有一句很经典的台词:“去爱,去生活,去受伤。”深深的打动了我。 对啊,我们来到这个世界,就是为了体验的,而不是为了演绎完美。若干年后,能有多...

  • 选择困难模式

    我们总是喊着要减肥、要锻炼、要健康饮食……但真面对垃圾食品时,我们会忍不住放纵自己。本计划早起跑步时,但早上就被“粘”在床上。等我们吃过了垃圾食品、睡过了懒觉,又开始自...

  • 不再嫉妒

    我们经常会有嫉妒别人的时候,嫉妒它本来就是一种很难克服的情绪。我们会嫉妒别人的富有、美貌、才能……,因为嫉妒,让我们变的不开心。如果我们能把这种嫉妒的心理转化成努力的动...

  • 生日快乐

    嗨,好久不见,今天是你的生日,祝你生日快乐啊! 记得你上学的时候,那天是你的生日,我利用中午午休的时间倒腾几趟车,去你学校看你,给你带去了一个小蛋糕和一些零食。当...

  • 120
    糖化的皮肤

    我们都知道糖吃多了不好,我们也都知道应该要戒糖,但经常还是会忍不住来上几口。比如,我这几天就特别想吃巧克力味的甜品,然后昨天我就“以爱之名”给自己买了一个巧克力味的梦龙...

  • 120
    苍蝇一分钟的生命

    今天看了纪录片《苍蝇一分钟的生命》,虽然只有短短四分钟的视频,但却引发了我的很多思考。 视频讲述的是一只生下来就被倒计时只有一分钟存活时间的苍蝇,从知道生命到点就...