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  • 生日快乐

    嗨,好久不见,今天是你的生日,祝你生日快乐啊! 记得你上学的时候,那天是你的生日,我利用中午午休的时间倒腾几趟车,去你学校看你,给你...

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    你知道糖化的皮肤是什么样的吗?

    我们都知道糖吃多了不好,我们也都知道应该要戒糖,但经常还是会忍不住来上几口。比如,我这几天就特别想吃巧克力味的甜品,然后昨天我就“以爱之名...

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    苍蝇一分钟的生命

    今天看了纪录片《苍蝇一分钟的生命》,虽然只有短短四分钟的视频,但却引发了我的很多思考。 视频讲述的是一只生下来就被倒计时只有一分钟存...

  • ABC法则

    我们总说什么事情,让自己很生气、很痛苦、很难受……其实事情的发生并不能左右我们的心情,而是我们看待这件事情的态度。 ABC法则中的A...

  • 价值决定你的财富

    一个人能创造多少价值,就能获得多少财富。所以,不要吝啬给与,没有给与你也不会知道自己拥有什么。只有拥有好的品质,才能拥有长久的未来。 ...

  • 糖和脂肪哪个对健康危害大?

    我是一个很喜欢吃甜食的人,一直想着要去戒除,但总是做不到。而且在我有压力或者时间很紧迫的时候,我就会想借助甜食来缓解这种焦虑。 现...

  • 观影《孤注一掷》

    电影的素材以反诈为背景,讲述了一个涉外的疯狂诈骗团伙,怎样通过控制大量人员,利用技术手段,骗取巨资。手段极其残忍,涉及面广,危害极大。为营...

  • 冥想体验卡(15/365)

    2022.3.29 23:15分 第17次冥想 10分钟 1.我的情绪有什么变化? 本想尽快完成,但渐渐的开始进入状态,放松舒缓了。 2.我的身...

  • 冥想体验卡(14/365)

    2022.3.29 23:15分 第16次冥想 10分钟 1.我的情绪有什么变化? 虽然今天冥想的时间比较晚,手上还有工作没完成,但还是满心期待...