240 发简信
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  • 好久没写简书了

    翻开自己在最低谷期的简书 依然感叹那是岁月宝贵的馈赠 写的如此真挚与用心 看的我都很欣赏自己

  • 愿慈悲、爱与和谐充满整个家庭!
    我们同一个目标,先努力确认归位(我们本自具足,只是忘记了)做好一个不“除人”的爸爸、儿子角色。不做老鼠屎

  • 在行愿时,情绪是自然消失在源头,根本不是控制的,它自己来,又悄悄的离开,跟我没关系,我只是知道它来了又走这件事而已

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    《千人走戈壁108公里徒步--重生记》

    《一》 无知者无畏 2月23日 收到姐夫"郭总"微信发来千人走戈壁的链接,看到宣传图片的震撼,我毫不犹豫的报名了,初生牛犊不怕虎的我,从来不考虑后果,心...

  • 关于钱的思考

    有人说 人追钱是追不到的 因为钱四条腿 人两条腿 钱追人就好追了 我的理解是追钱还是有必要的 你真实看到钱都在往那个方向 你还是要往那个方向走 而要判断钱最后都落在谁的手里 ...

  • 记录每一个进入我心门的法门

    回到当下 提起觉知 和自己相处 当要起对立冲突的时候 对自己说 对不起 请原谅 谢谢你 我爱你 当对对方评判的时候 看见这个评判 并透过这个观点从对方的立场回看自己

  • 学会和自己相处

    人生得一知己足矣 而这一知己除了每次如此感同身受的去倾听自己的苦恼 而且用自己真正做到证得的智慧去引导自己走向生命成长的正道 这一次的交流 让我真正由心的接纳与自己相处

  • 断舍离—微信群

    不知道是不是周末出去走的多了,整个人的状态又不好了。 鼻炎好像是严重了,一个鼻孔痒得要死,鼻塞,还老打喷嚏。上班的时候还总咳嗽。 浑身无力所以晚上就没怎么做运动,闲来无事开始...

  • 好漂亮的马甲线

    运动带给我快乐

    开始接触运动那是2016的事情了,那时候心情很不好,想要找一些事情填补胡思乱想的事情,于是开始练习瑜伽。那时候还没有Keep,微信公众号里面有很多瑜伽练习的视频,也不知为何就...

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    运动带给我快乐

    开始接触运动那是2016的事情了,那时候心情很不好,想要找一些事情填补胡思乱想的事情,于是开始练习瑜伽。那时候还没有Keep,微信公众号里面有很多瑜伽练习的视频,也不知为何就...

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    跑步600天了,贵在坚持

    不知不觉跑步的第600天,时间过得真快,一晃在这个公司这么多年了,断断续续跑步也有这么多年了。跑步让我重新开始,这句话真的一点都不过分。 进入这家公司接触简书,一点一滴开始码...

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    第一次听说禅跑

    最近常常犯困,可能运动量少了,想要恢复体力还得坚持晨练。 或许有缘,简书首页推荐的大多都是跑步的文章,今天还听说了禅跑。 第一次听说禅跑,就特意百度查了一下,看起来还非常不错...

  • 四点起床的我仿佛每天多了8小时

    从2020年年初开始,因为要参加比赛但是白天工作时每天都很忙根本没有时间看书,放假时要自己带娃更没有自己的时间所以开始尝试早起,四点起床,没想到一不小心就坚持一年多了。 最初...

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    打坐冥想的突破

    自从进入修行以来,我一直坚持着打坐冥想的习惯。 虽然,每次时间不是很长,有时二十多分钟,有时则四十多分钟。 四年多了,依然没什么进展。但冥想习惯,已经成为我生活中不可缺少的一...