翻开自己在最低谷期的简书 依然感叹那是岁月宝贵的馈赠 写的如此真挚与用心 看的我都很欣赏自己
翻开自己在最低谷期的简书 依然感叹那是岁月宝贵的馈赠 写的如此真挚与用心 看的我都很欣赏自己
愿慈悲、爱与和谐充满整个家庭!
我们同一个目标,先努力确认归位(我们本自具足,只是忘记了)做好一个不“除人”的爸爸、儿子角色。不做老鼠屎
在行愿时,情绪是自然消失在源头,根本不是控制的,它自己来,又悄悄的离开,跟我没关系,我只是知道它来了又走这件事而已
《一》 无知者无畏 2月23日 收到姐夫"郭总"微信发来千人走戈壁的链接,看到宣传图片的震撼,我毫不犹豫的报名了,初生牛犊不怕虎的我,从来不考虑后果,心...
有人说 人追钱是追不到的 因为钱四条腿 人两条腿 钱追人就好追了 我的理解是追钱还是有必要的 你真实看到钱都在往那个方向 你还是要往那个方向走 而要判断钱最后都落在谁的手里 ...
回到当下 提起觉知 和自己相处 当要起对立冲突的时候 对自己说 对不起 请原谅 谢谢你 我爱你 当对对方评判的时候 看见这个评判 并透过这个观点从对方的立场回看自己
人生得一知己足矣 而这一知己除了每次如此感同身受的去倾听自己的苦恼 而且用自己真正做到证得的智慧去引导自己走向生命成长的正道 这一次的交流 让我真正由心的接纳与自己相处
不知道是不是周末出去走的多了,整个人的状态又不好了。 鼻炎好像是严重了,一个鼻孔痒得要死,鼻塞,还老打喷嚏。上班的时候还总咳嗽。 浑身无力所以晚上就没怎么做运动,闲来无事开始...
好漂亮的马甲线
运动带给我快乐开始接触运动那是2016的事情了,那时候心情很不好,想要找一些事情填补胡思乱想的事情,于是开始练习瑜伽。那时候还没有Keep,微信公众号里面有很多瑜伽练习的视频,也不知为何就...
开始接触运动那是2016的事情了,那时候心情很不好,想要找一些事情填补胡思乱想的事情,于是开始练习瑜伽。那时候还没有Keep,微信公众号里面有很多瑜伽练习的视频,也不知为何就...
不知不觉跑步的第600天,时间过得真快,一晃在这个公司这么多年了,断断续续跑步也有这么多年了。跑步让我重新开始,这句话真的一点都不过分。 进入这家公司接触简书,一点一滴开始码...
最近常常犯困,可能运动量少了,想要恢复体力还得坚持晨练。 或许有缘,简书首页推荐的大多都是跑步的文章,今天还听说了禅跑。 第一次听说禅跑,就特意百度查了一下,看起来还非常不错...
从2020年年初开始,因为要参加比赛但是白天工作时每天都很忙根本没有时间看书,放假时要自己带娃更没有自己的时间所以开始尝试早起,四点起床,没想到一不小心就坚持一年多了。 最初...
自从进入修行以来,我一直坚持着打坐冥想的习惯。 虽然,每次时间不是很长,有时二十多分钟,有时则四十多分钟。 四年多了,依然没什么进展。但冥想习惯,已经成为我生活中不可缺少的一...